Author: wqkbpfqwpb

Ahli gizi sebut camilan malam diperlukan di kala puasa

Puasa merupakan salah satu ibadah yang dilakukan umat Islam selama bulan Ramadan. Selama bulan penuh berkah ini, umat Islam diwajibkan untuk menahan lapar dan haus dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari. Namun, seringkali banyak orang yang merasa sulit untuk tetap menjaga pola makan seimbang selama bulan puasa.

Seorang ahli gizi menyarankan agar camilan malam diperlukan di kala puasa untuk membantu menjaga keseimbangan nutrisi tubuh. Camilan malam ini dapat membantu tubuh untuk tetap terhidrasi dan mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, sehingga dapat menghindari rasa lemas dan lesu selama berpuasa.

Selain itu, camilan malam juga dapat membantu mengontrol nafsu makan saat berbuka puasa. Dengan mengonsumsi camilan malam yang sehat dan bergizi, Anda dapat mengurangi keinginan untuk makan berlebihan saat berbuka puasa. Beberapa contoh camilan malam yang sehat dan bergizi antara lain buah-buahan segar, kacang-kacangan, atau yogurt rendah lemak.

Namun, perlu diingat bahwa camilan malam sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang tidak berlebihan dan tidak mengganggu kualitas tidur. Hindari camilan yang mengandung gula dan lemak jenuh tinggi, karena dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan seperti obesitas dan penyakit jantung.

Jadi, jangan ragu untuk menambahkan camilan malam yang sehat dan bergizi dalam menu puasa Anda. Dengan memperhatikan pola makan yang seimbang, Anda dapat tetap sehat dan bugar selama bulan Ramadan. Semoga puasa Anda diterima dan diberkahi oleh Allah SWT. Selamat berpuasa!

Kate Middleton keluar ke publik setelah kontroversi foto hari ibu

Kate Middleton, istri dari Pangeran William, baru-baru ini menjadi sorotan publik setelah foto kontroversialnya saat merayakan Hari Ibu beredar di media sosial. Foto yang menunjukkan Kate sedang menangis di tengah-tengah kerumunan orang telah memicu berbagai spekulasi dan kontroversi di kalangan masyarakat.

Meskipun begitu, Kate Middleton tidak terpengaruh dengan semua perbincangan negatif yang terjadi. Ia tetap tampil tenang dan anggun saat tampil di depan publik setelah kontroversi foto tersebut. Kate terlihat cantik mengenakan dress warna pastel dan senyumnya tetap menyinari wajahnya.

Kate Middleton keluar ke publik untuk menghadiri acara amal yang bertujuan untuk membantu anak-anak yang membutuhkan. Ia tampak begitu peduli dan penuh kasih saat berinteraksi dengan anak-anak yang hadir di acara tersebut. Kate juga terlihat berbicara dengan antusias dengan para tamu undangan yang hadir.

Kehadiran Kate Middleton di publik setelah kontroversi foto hari ibu menunjukkan bahwa ia adalah sosok yang kuat dan tegar. Ia tidak membiarkan masalah pribadinya mengganggu kewajibannya sebagai anggota kerajaan dan juga sebagai sosok yang dihormati oleh masyarakat.

Meskipun begitu, Kate Middleton tetap manusia biasa yang memiliki emosi dan perasaan. Ia juga membutuhkan dukungan dan pengertian dari masyarakat dalam menghadapi segala masalah dan tekanan yang dihadapinya. Semoga kehadiran Kate Middleton di publik setelah kontroversi foto hari ibu ini bisa memberikan inspirasi dan motivasi bagi banyak orang untuk tetap tegar dan bersikap positif dalam menghadapi segala ujian kehidupan.

Ragam makanan khas Ramadhan dari sejumlah negara

Ramadhan merupakan bulan yang penuh berkah bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selama bulan suci ini, umat Muslim berpuasa dari matahari terbit hingga matahari terbenam sebagai bagian dari ibadah. Selain itu, Ramadhan juga dikenal dengan berbagai hidangan khas yang disajikan untuk berbuka puasa dan sahur.

Berbagai negara di seluruh dunia memiliki ragam makanan khas Ramadhan yang berbeda-beda sesuai dengan kebudayaan dan tradisi masing-masing. Berikut ini adalah beberapa makanan khas Ramadhan dari sejumlah negara:

1. Indonesia
Di Indonesia, makanan khas Ramadhan yang paling populer adalah kolak. Kolak terbuat dari campuran pisang, ubi, dan biji salak yang dimasak dengan santan dan gula merah. Selain kolak, masyarakat Indonesia juga menyajikan berbagai jenis kue tradisional seperti onde-onde, lupis, dan ketupat.

2. Turki
Di Turki, makanan khas Ramadhan yang sering disajikan adalah baklava. Baklava adalah kue manis yang terbuat dari lapisan tipis pastry yang diisi dengan kacang dan disiram dengan sirup gula. Selain baklava, masyarakat Turki juga menyajikan sup lentil dan kebab sebagai hidangan berbuka puasa.

3. Mesir
Di Mesir, masyarakatnya biasanya menyantap koshari sebagai hidangan berbuka puasa. Koshari adalah hidangan nasi yang dicampur dengan lentil, pasta, dan bawang goreng. Selain koshari, masyarakat Mesir juga menyajikan falafel dan ful medames sebagai hidangan berbuka puasa.

4. India
Di India, makanan khas Ramadhan yang sering disajikan adalah biryani. Biryani adalah hidangan nasi yang dimasak dengan rempah-rempah dan daging atau sayuran. Selain biryani, masyarakat India juga menyajikan samosa dan jalebi sebagai hidangan berbuka puasa.

Itulah beberapa ragam makanan khas Ramadhan dari sejumlah negara. Meskipun berbeda-beda, makanan-makanan tersebut memiliki satu kesamaan, yaitu dapat mempererat hubungan antar umat Muslim di seluruh dunia selama bulan suci Ramadhan. Semoga kita semua dapat merasakan berkah dan keberkahan dalam ibadah puasa di bulan yang penuh ampunan ini. Selamat menunaikan ibadah puasa bagi umat Muslim di seluruh dunia!

Uniqlo luncurkan “UT Find Your TREASURE” bagi penggemar K-pop

Uniqlo, merek pakaian asal Jepang yang sangat populer di kalangan pecinta fashion, baru-baru ini meluncurkan kampanye terbaru mereka yang bertajuk “UT Find Your TREASURE” khusus bagi penggemar K-pop. Kampanye ini merupakan kolaborasi antara Uniqlo dan beberapa grup K-pop ternama, seperti BTS, Blackpink, TWICE, dan EXO.

Dalam kampanye ini, Uniqlo merilis koleksi t-shirt dan sweater dengan desain yang terinspirasi dari lagu-lagu dan gaya para idol K-pop. Para penggemar K-pop dapat menemukan berbagai macam desain yang unik dan menarik, mulai dari gambar wajah para member grup hingga lirik-lirik lagu yang populer.

Selain itu, Uniqlo juga mengadakan berbagai event dan aktivitas menarik bagi penggemar K-pop yang ingin mendapatkan merchandise eksklusif dari kampanye “UT Find Your TREASURE”. Para penggemar bisa mengikuti berbagai tantangan dan kuis yang diselenggarakan oleh Uniqlo untuk mendapatkan kesempatan memenangkan hadiah-hadiah menarik.

Kampanye “UT Find Your TREASURE” ini menjadi sebuah kesempatan yang sangat baik bagi para penggemar K-pop untuk mengekspresikan dukungannya terhadap idol-idol favorit mereka melalui pakaian yang mereka kenakan sehari-hari. Dengan adanya kolaborasi antara Uniqlo dan grup K-pop ternama, diharapkan dapat semakin mendekatkan hubungan antara penggemar dan idol mereka.

Bagi para penggemar K-pop yang ingin mendapatkan koleksi terbaru dari Uniqlo, jangan lewatkan kesempatan untuk mengikuti kampanye “UT Find Your TREASURE” ini. Dapatkan t-shirt dan sweater dengan desain yang unik dan eksklusif, serta nikmati berbagai event seru yang diselenggarakan oleh Uniqlo. Selamat berburu “TREASURE”!

Konsumsi suplemen serat tingkatkan kognitif pada lansia

Konsumsi suplemen serat tingkatkan kognitif pada lansia

Lansia seringkali mengalami penurunan kognitif, yaitu kemampuan otak untuk memproses informasi dan mengambil keputusan. Penurunan ini dapat menyebabkan masalah dalam menjalani aktivitas sehari-hari dan meningkatkan risiko terkena penyakit demensia. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa konsumsi suplemen serat dapat membantu meningkatkan kognitif pada lansia.

Suplemen serat adalah produk makanan yang kaya akan serat, yang merupakan nutrisi penting untuk kesehatan pencernaan. Namun, penelitian baru menunjukkan bahwa serat juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan otak, khususnya pada lansia. Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Nutritional Neuroscience menemukan bahwa lansia yang mengonsumsi suplemen serat secara teratur memiliki kognitif yang lebih baik daripada yang tidak mengonsumsinya.

Penelitian ini melibatkan 100 lansia yang mengalami penurunan kognitif ringan. Mereka dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok mengonsumsi suplemen serat setiap hari selama 6 bulan, sementara kelompok lainnya tidak mengonsumsi suplemen serat. Setelah 6 bulan, para peneliti menemukan bahwa kelompok yang mengonsumsi suplemen serat memiliki peningkatan kognitif yang signifikan dibandingkan dengan kelompok kontrol.

Manfaat suplemen serat bagi kognitif lansia diduga karena serat dapat meningkatkan kesehatan mikrobiota usus, yang berperan penting dalam kesehatan otak. Selain itu, serat juga dapat membantu mengurangi peradangan dan stres oksidatif, yang merupakan faktor risiko utama dalam penurunan kognitif.

Dengan demikian, konsumsi suplemen serat dapat menjadi salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan kognitif pada lansia. Selain mengonsumsi suplemen serat, lansia juga disarankan untuk menjaga pola makan yang sehat, tetap aktif secara fisik, dan menjaga kesehatan mental mereka. Dengan perawatan yang tepat, lansia dapat menjaga kesehatan otak mereka dan mencegah penurunan kognitif yang lebih lanjut.

10 resep camilan yang sehat dikonsumsi saat sahur

Sahur merupakan waktu yang sangat penting bagi umat Muslim selama bulan Ramadan. Saat sahur, kita perlu mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi agar energi kita cukup untuk menjalani puasa sepanjang hari. Salah satu pilihan camilan yang sehat untuk sahur adalah camilan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, dan serat.

Berikut ini adalah 10 resep camilan yang sehat dan cocok untuk dikonsumsi saat sahur:

1. Overnight oats
Campurkan oatmeal dengan susu almond atau yogurt, tambahkan potongan buah-buahan segar, madu, dan kacang-kacangan. Diamkan semalaman di dalam kulkas dan sajikan saat sahur.

2. Smoothie bowl
Blender buah-buahan segar seperti pisang, stroberi, dan blueberry dengan susu almond atau yogurt. Tuangkan ke dalam mangkuk dan tambahkan topping seperti granola, biji chia, dan potongan buah-buahan lainnya.

3. Bubur sereal
Rebus sereal gandum atau beras merah dengan susu almond atau susu kedelai. Tambahkan potongan buah-buahan segar dan madu untuk pemanis.

4. Telur rebus
Telur rebus merupakan camilan yang kaya protein dan bisa memberikan energi yang cukup untuk berpuasa sepanjang hari.

5. Salad buah
Potong buah-buahan segar seperti semangka, melon, dan anggur. Campurkan dengan yogurt dan madu untuk membuat camilan yang segar dan sehat.

6. Edamame
Edamame merupakan camilan yang tinggi protein dan serat. Rebus edamame dan taburkan dengan sedikit garam untuk menambah rasa.

7. Kacang-kacangan
Campurkan berbagai jenis kacang-kacangan seperti almond, kacang mete, dan kacang tanah. Kacang-kacangan mengandung lemak sehat dan bisa memberikan energi yang cukup untuk berpuasa.

8. Popcorn
Popcorn yang dibuat tanpa mentega dan gula merupakan camilan yang rendah kalori dan cocok untuk dikonsumsi saat sahur.

9. Pisang panggang
Potong pisang menjadi dua bagian, panggang dalam oven, dan tambahkan sedikit madu dan kayu manis untuk menambah rasa.

10. Sushi roll
Buat sushi roll dengan menggunakan nori, nasi beras merah, sayuran, dan daging rendah lemak. Sushi roll merupakan camilan yang sehat dan bisa memberikan energi yang cukup untuk berpuasa sepanjang hari.

Itulah 10 resep camilan yang sehat dan cocok untuk dikonsumsi saat sahur. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

Bali dinobatkan jadi destinasi wisata terbaik di dunia

Bali, pulau dewata yang terletak di Indonesia, telah dinobatkan sebagai destinasi wisata terbaik di dunia. Penghargaan ini diberikan oleh situs wisata terkemuka, Tripadvisor, berdasarkan ulasan dan penilaian dari jutaan wisatawan yang mengunjungi pulau ini setiap tahun.

Bali memang dikenal sebagai surga bagi para wisatawan dengan pantai-pantai yang indah, pura-pura yang megah, hutan-hutan yang hijau, dan budaya yang kaya. Pulau ini menawarkan berbagai macam aktivitas mulai dari bersantai di pantai hingga menjelajahi pegunungan dan hutan tropis.

Salah satu daya tarik utama Bali adalah keindahan alamnya. Pantai-pantai seperti Kuta, Seminyak, dan Nusa Dua menawarkan pasir putih yang lembut dan air laut yang jernih. Selain itu, pulau ini juga memiliki gunung-gunung yang menawarkan pemandangan spektakuler seperti Gunung Agung dan Gunung Batur.

Bali juga terkenal dengan kehidupan budayanya yang kaya. Wisatawan dapat mengunjungi berbagai pura-pura yang tersebar di seluruh pulau, mengikuti upacara keagamaan, dan menikmati seni dan budaya tradisional seperti tarian Bali dan gamelan.

Tidak hanya itu, Bali juga menawarkan berbagai macam aktivitas wisata lainnya seperti selam, snorkeling, hiking, dan yoga. Pulau ini juga memiliki berbagai macam restoran dan tempat belanja yang menawarkan kuliner dan kerajinan lokal yang lezat.

Dengan berbagai macam daya tariknya, tidak mengherankan bahwa Bali dinobatkan sebagai destinasi wisata terbaik di dunia. Pulau ini benar-benar menyajikan pengalaman wisata yang tak terlupakan bagi siapa pun yang mengunjunginya. Jadi, jika Anda mencari destinasi wisata yang sempurna, tidak ada yang bisa mengalahkan keindahan dan keberagaman Bali.

Brand lokal dapat raup untung saat Ramadhan dengan strategi tepat

Ramadhan merupakan bulan yang sangat istimewa bagi umat Islam di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Selama bulan Ramadhan, umat Islam melaksanakan puasa selama sepanjang hari dan beribadah dengan lebih intensif. Selain itu, bulan Ramadhan juga menjadi momen yang tepat bagi para pelaku usaha untuk meningkatkan penjualan, termasuk bagi brand lokal.

Brand lokal dapat meraih keuntungan yang besar selama bulan Ramadhan dengan menerapkan strategi yang tepat. Salah satu strategi yang bisa dilakukan adalah dengan memperhatikan kebutuhan konsumen selama bulan puasa. Misalnya, brand lokal dapat mengeluarkan produk-produk khusus untuk berbuka puasa dan sahur, seperti makanan ringan, minuman segar, atau paket makanan siap saji.

Selain itu, brand lokal juga bisa memanfaatkan media sosial untuk mempromosikan produk-produknya selama bulan Ramadhan. Dengan menggunakan konten yang relevan dan menarik, brand lokal dapat menjangkau lebih banyak konsumen dan meningkatkan awareness terhadap brand mereka. Selain itu, brand lokal juga bisa bekerja sama dengan influencer atau public figure untuk memperluas jangkauan promosi mereka.

Selain itu, brand lokal juga bisa memberikan promo-promo menarik selama bulan Ramadhan untuk meningkatkan minat konsumen. Misalnya, brand lokal dapat memberikan diskon khusus, hadiah langsung, atau paket promo yang menarik untuk konsumen yang berbelanja selama bulan Ramadhan.

Dengan menerapkan strategi-strategi tersebut, brand lokal dapat meraih keuntungan yang besar selama bulan Ramadhan. Selain itu, brand lokal juga dapat memperluas pasar dan meningkatkan loyalitas konsumen mereka. Sehingga, bulan Ramadhan bukan hanya menjadi momen ibadah, tetapi juga menjadi momen yang tepat bagi brand lokal untuk meraih kesuksesan.

Kenali gejala gangguan mental pada ibu seusai melahirkan

Setelah melahirkan, sebagian besar ibu mengalami perasaan campuran antara bahagia dan stres. Namun, bagi sebagian kecil ibu, perasaan tersebut bisa berkembang menjadi gangguan mental yang serius. Gangguan mental pada ibu setelah melahirkan atau yang dikenal dengan istilah postpartum depression (PPD) merupakan masalah kesehatan mental yang perlu diwaspadai.

Gejala gangguan mental pada ibu seusai melahirkan bisa bervariasi, mulai dari perasaan sedih yang mendalam, kelelahan yang berlebihan, hingga merasa tidak mampu untuk merawat bayi. Beberapa gejala lain yang perlu diwaspadai adalah perubahan mood yang drastis, kecemasan yang berlebihan, sulit tidur, dan kehilangan minat dalam aktivitas sehari-hari.

Adanya gangguan mental pada ibu setelah melahirkan bisa memengaruhi kesejahteraan ibu dan bayi. Jika tidak ditangani dengan baik, gangguan mental tersebut bisa berdampak negatif terhadap hubungan ibu dan bayi, serta meningkatkan risiko komplikasi kesehatan mental yang lebih serius.

Penting bagi para ibu dan keluarga untuk mengenali gejala gangguan mental pada ibu seusai melahirkan dan segera mencari bantuan medis jika diperlukan. Konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan mental untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan penanganan yang sesuai.

Selain itu, dukungan dari keluarga dan teman-teman juga sangat penting dalam membantu ibu mengatasi gangguan mental setelah melahirkan. Memberikan dukungan emosional, membantu dalam tugas-tugas rumah tangga, dan mengajak ibu untuk berbicara tentang perasaannya dapat membantu ibu merasa lebih baik.

Dengan mengenali gejala gangguan mental pada ibu seusai melahirkan dan memberikan dukungan yang tepat, diharapkan ibu dapat pulih dan kembali merasa bahagia dalam merawat bayinya. Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala gangguan mental setelah melahirkan, jangan ragu untuk mencari bantuan medis dan dukungan yang diperlukan. Kesehatan mental ibu adalah hal yang sangat penting untuk menjaga kesejahteraan ibu, bayi, dan keluarga secara keseluruhan.

Espoir tawarkan produk kecantikan yang cocok untuk semua jenis kulit

Espoir, salah satu merek kecantikan ternama, telah meluncurkan produk-produk terbarunya yang cocok untuk semua jenis kulit. Produk-produk tersebut dirancang khusus untuk memberikan perawatan yang optimal dan hasil yang memuaskan bagi semua orang, tanpa memandang jenis kulit mereka.

Salah satu produk unggulan dari Espoir adalah serum wajah mereka yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat, bekas jerawat, kemerahan, dan kekeringan. Serum ini dibuat dengan bahan-bahan alami yang dipilih secara cermat untuk memberikan nutrisi dan kelembapan yang dibutuhkan oleh kulit. Dengan penggunaan rutin, kulit akan terlihat lebih sehat, cerah, dan bercahaya.

Selain serum wajah, Espoir juga menawarkan berbagai produk perawatan kulit lainnya seperti pelembap, masker wajah, dan cleanser. Semua produk tersebut diformulasikan dengan bahan-bahan yang aman dan efektif untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif sekalipun. Dengan menggunakan produk-produk Espoir, Anda dapat merasakan manfaat perawatan kulit yang berkualitas tanpa khawatir akan efek samping yang merugikan.

Tak hanya itu, Espoir juga memiliki beragam pilihan warna dan tekstur produk makeup yang cocok untuk semua jenis kulit. Mulai dari foundation, concealer, blush on, hingga lipstik, semua produk makeup dari Espoir dirancang untuk memberikan hasil yang tahan lama dan tampak natural di berbagai jenis kulit. Dengan menggunakan makeup dari Espoir, Anda dapat tampil percaya diri dan cantik setiap saat.

Jadi, bagi Anda yang sedang mencari produk kecantikan yang cocok untuk semua jenis kulit, jangan ragu untuk mencoba produk-produk dari Espoir. Dengan kualitas yang terjamin dan harga yang terjangkau, Anda dapat merasakan manfaat perawatan kulit yang optimal dan tampil cantik setiap hari. Jadi, segera kunjungi toko atau website resmi Espoir untuk mendapatkan produk kecantikan terbaik untuk kulit Anda.

Lazada catat keunikan baru konsumen dalam penuhi kebutuhan Ramadhan

Lazada, salah satu platform belanja online yang populer di Indonesia, telah mencatat keunikan baru konsumen dalam memenuhi kebutuhan Ramadhan. Dengan mendekati bulan suci ini, Lazada melihat adanya tren konsumen yang semakin cerdas dan kreatif dalam mencari produk-produk yang sesuai dengan kebutuhan mereka selama bulan Ramadhan.

Salah satu keunikan yang dicatat oleh Lazada adalah peningkatan minat konsumen dalam mencari produk-produk yang dapat membantu mereka menjalani ibadah puasa dengan lebih nyaman. Produk-produk seperti mukena, sajadah, dan perlengkapan ibadah lainnya menjadi pilihan utama bagi konsumen yang ingin menjalani bulan suci ini dengan lebih khusyuk.

Selain itu, Lazada juga mencatat adanya peningkatan minat konsumen dalam mencari produk-produk makanan dan minuman yang dapat membantu mereka menjaga kesehatan selama bulan puasa. Konsumen semakin memperhatikan kualitas dan nutrisi dari produk makanan dan minuman yang mereka konsumsi, sehingga mereka lebih selektif dalam memilih produk-produk yang mereka beli.

Tren konsumen yang semakin cerdas dan kreatif ini juga terlihat dari minat konsumen dalam mencari produk-produk fashion dan kecantikan yang dapat membuat mereka tampil lebih menarik selama bulan Ramadhan. Konsumen tidak hanya mencari produk yang sesuai dengan gaya mereka, tetapi juga produk yang dapat memberikan manfaat tambahan bagi kulit dan rambut mereka selama bulan puasa.

Dengan adanya keunikan baru konsumen ini, Lazada terus berupaya untuk memenuhi kebutuhan konsumen dengan menyediakan berbagai produk yang sesuai dengan tren dan kebutuhan mereka selama bulan Ramadhan. Melalui berbagai promosi dan diskon menarik, Lazada berharap dapat membantu konsumen dalam mempersiapkan diri untuk menjalani bulan suci ini dengan lebih baik.

Membantu ibu mengatasi gangguan tidur seusai melahirkan

Menjadi seorang ibu merupakan anugerah yang luar biasa. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa peran sebagai seorang ibu juga membawa banyak tantangan, terutama setelah melahirkan. Salah satu masalah yang sering dialami oleh ibu setelah melahirkan adalah gangguan tidur.

Gangguan tidur setelah melahirkan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan hormon, stres, kelelahan fisik dan mental, serta tuntutan merawat bayi yang baru lahir. Gangguan tidur dapat membuat ibu merasa lelah, lemah, dan sulit untuk menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik.

Untuk membantu ibu mengatasi gangguan tidur seusai melahirkan, ada beberapa tips yang bisa dilakukan. Pertama, pastikan ibu mendapatkan istirahat yang cukup. Meskipun sulit untuk tidur dalam waktu yang lama karena tuntutan merawat bayi, ibu perlu mencoba untuk tidur sebanyak mungkin ketika bayi tertidur.

Selain itu, ibu juga perlu menjaga pola makan dan minum yang sehat. Hindari mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein atau gula berlebih, karena dapat mengganggu kualitas tidur. Sebaliknya, konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan minum air putih yang cukup dapat membantu ibu merasa lebih segar dan bugar.

Selain itu, ibu juga dapat mencoba teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam untuk meredakan stres dan kegelisahan yang dapat mengganggu tidur. Jangan ragu untuk meminta bantuan dari anggota keluarga atau teman jika merasa terlalu lelah atau stres. Dukungan dari orang terdekat dapat membantu ibu merasa lebih tenang dan nyaman.

Terakhir, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika gangguan tidur ibu tidak kunjung membaik. Dokter dapat memberikan saran atau resep obat yang sesuai untuk membantu ibu mendapatkan tidur yang berkualitas.

Dengan melakukan tips di atas dan mendapatkan dukungan yang cukup, diharapkan ibu dapat mengatasi gangguan tidur seusai melahirkan dengan lebih baik. Kesehatan dan kebahagiaan ibu adalah hal yang sangat penting, karena ibu yang sehat dan bahagia akan dapat merawat bayi dengan lebih baik pula. Semoga ibu dapat segera mendapatkan tidur yang berkualitas dan kembali merasa segar dan bugar setelah melahirkan.

Sop buah bisa jadi hidangan favorit berbuka puasa

Saat bulan Ramadan tiba, umat Muslim di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa sebagai bentuk pengorbanan dan meningkatkan keimanan. Selama bulan suci ini, umat Muslim berpuasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari, dan berbuka puasa pada waktu yang telah ditentukan.

Salah satu hidangan favorit yang sering disuguhkan untuk berbuka puasa adalah sop buah. Sop buah adalah hidangan berupa campuran potongan buah segar yang disajikan dalam kuah manis berisi air, gula, dan es batu. Hidangan ini sangat menyegarkan dan cocok untuk menghilangkan dahaga setelah seharian menahan lapar dan haus.

Sop buah memiliki berbagai macam varian, mulai dari sop buah segar dengan campuran buah-buahan tropis seperti melon, semangka, mangga, dan anggur, hingga sop buah dengan tambahan susu kental manis atau sauce manis. Beberapa tempat juga menambahkan potongan jelly atau es krim untuk menambah kenikmatan hidangan.

Tidak hanya menyegarkan, sop buah juga kaya akan nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh. Buah-buahan segar yang digunakan dalam sop buah mengandung serat, antioksidan, dan vitamin C yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh selama bulan puasa.

Selain itu, sop buah juga merupakan pilihan hidangan yang ringan dan mudah dicerna, sehingga cocok untuk mengisi perut saat berbuka puasa tanpa membuat perut terasa terlalu kenyang. Hidangan ini juga dapat disajikan bersama dengan makanan berat lainnya sebagai pelengkap menu berbuka puasa.

Dengan segala kelebihan dan kelezatan yang dimiliki, tidak heran jika sop buah menjadi hidangan favorit saat berbuka puasa. Selain menyegarkan dan kaya akan nutrisi, sop buah juga sangat mudah untuk disiapkan dan dapat dinikmati bersama dengan keluarga dan teman-teman. Jadi, jangan lupa untuk mencoba sop buah sebagai hidangan berbuka puasa Anda!

Ketahui manfaat berlari lebih dari sekadar olahraga kardio

Berlari merupakan salah satu bentuk olahraga yang sangat populer di kalangan masyarakat. Selain digunakan sebagai olahraga kardio, ternyata berlari juga memiliki banyak manfaat lain yang tidak boleh diabaikan. Berikut ini adalah beberapa manfaat berlari lebih dari sekadar olahraga kardio.

1. Meningkatkan kesehatan mental
Berlari dapat membantu mengurangi risiko depresi, kecemasan, dan stres. Ketika kita berlari, tubuh akan memproduksi hormon endorfin yang dapat meningkatkan mood dan membuat kita merasa lebih bahagia. Selain itu, berlari juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus.

2. Meningkatkan kekuatan otot
Berlari bukan hanya melibatkan kaki kita, tetapi juga melibatkan banyak otot lainnya seperti otot perut, punggung, dan lengan. Dengan terus melatih otot-otot tersebut, kita dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan tubuh secara keseluruhan.

3. Meningkatkan metabolisme
Berlari merupakan salah satu bentuk olahraga yang efektif dalam membakar kalori. Dengan rutin berlari, kita dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga proses pembakaran kalori akan berlangsung lebih efisien.

4. Meningkatkan kualitas tidur
Berlari dapat membantu mengatur pola tidur dan meningkatkan kualitas tidur kita. Dengan tubuh yang lelah setelah berlari, kita akan lebih mudah tertidur dan mendapatkan tidur yang berkualitas.

5. Meningkatkan kepercayaan diri
Berlari dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri kita. Dengan meraih target-target berlari yang semakin jauh dan cepat, kita akan merasa lebih percaya diri dan mampu menghadapi tantangan-tantangan lainnya dalam hidup.

Dengan begitu banyak manfaat yang dapat kita dapatkan dari berlari, sudah seharusnya kita menjadikan olahraga ini sebagai bagian dari gaya hidup sehat kita. Mulailah berlari sekarang juga dan rasakan sendiri manfaatnya!

Chatime dan Hydro Coco berkolaborasi hadirkan menu Coco Splash Series

Chatime dan Hydro Coco, dua merek minuman terkenal di Indonesia, telah berkolaborasi untuk menghadirkan menu baru yang segar dan menyegarkan, yaitu Coco Splash Series. Kolaborasi ini merupakan gabungan antara minuman bubble tea dari Chatime dan minuman kelapa dari Hydro Coco.

Menu Coco Splash Series ini terdiri dari beberapa varian yang menarik, seperti Coco Splash Milk Tea, Coco Splash Fresh Tea, dan Coco Splash Smoothie. Setiap varian memiliki rasa yang unik dan segar, serta tentu saja menggunakan bahan-bahan berkualitas yang sudah menjadi ciri khas dari kedua merek ini.

Coco Splash Milk Tea adalah kombinasi antara bubble tea dari Chatime dengan susu yang lembut dan creamy. Rasanya yang manis dan gurih membuat minuman ini menjadi favorit bagi pecinta bubble tea. Sedangkan Coco Splash Fresh Tea adalah minuman segar yang terbuat dari teh segar dan air kelapa dari Hydro Coco. Rasanya yang ringan dan menyegarkan cocok untuk dinikmati di cuaca panas.

Sementara itu, Coco Splash Smoothie adalah minuman yang terbuat dari buah-buahan segar dan air kelapa, kemudian dicampur dengan bubble tea dari Chatime. Rasanya yang fruity dan creamy membuat minuman ini menjadi pilihan yang tepat untuk menyegarkan tenggorokan.

Kolaborasi antara Chatime dan Hydro Coco ini diharapkan dapat memberikan pengalaman minum yang baru dan menyenangkan bagi para konsumen. Dengan menu Coco Splash Series, kedua merek ini ingin memberikan variasi baru bagi para pecinta minuman segar dan sehat.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mencoba menu Coco Splash Series dari Chatime dan Hydro Coco. Nikmati sensasi segarnya dan rasakan kelezatannya yang tak terlupakan!

Kalistenik bisa jadi pilihan olahraga yang cocok saat puasa Ramadhan

Seiring dengan datangnya bulan suci Ramadhan, banyak dari kita yang merasa sulit untuk tetap aktif berolahraga di tengah-tengah kesibukan puasa dan ibadah. Namun, jangan khawatir karena ada jenis olahraga yang cocok untuk dilakukan saat puasa, yaitu kalistenik.

Kalistenik adalah jenis olahraga yang menggunakan berat tubuh sebagai beban utama dalam melatih kekuatan, kelenturan, dan keseimbangan tubuh. Tidak memerlukan peralatan khusus, kalistenik dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja, termasuk saat bulan Ramadhan.

Salah satu keuntungan utama dari kalistenik adalah fleksibilitas waktu dan tempat. Anda bisa melakukannya di rumah, taman, atau bahkan di masjid saat menunggu waktu berbuka. Tidak perlu pergi ke gym atau membutuhkan peralatan khusus, cukup dengan tubuh Anda sendiri sudah cukup untuk melakukan latihan kalistenik.

Selain itu, kalistenik juga dapat membantu menjaga kebugaran tubuh selama puasa. Dengan latihan yang teratur, Anda dapat meningkatkan kekuatan otot, daya tahan tubuh, dan meningkatkan metabolisme. Selain itu, latihan kalistenik juga dapat membantu menjaga berat badan selama bulan puasa.

Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat melakukan kalistenik selama puasa Ramadhan. Pastikan untuk tidak berlebihan dalam melakukannya, karena tubuh Anda sedang dalam kondisi berpuasa. Lakukan latihan dengan intensitas yang sesuai dan jangan lupa untuk minum air putih yang cukup saat berbuka.

Jadi, bagi Anda yang ingin tetap aktif berolahraga selama puasa Ramadhan, kalistenik bisa menjadi pilihan yang cocok. Dengan latihan yang ringan dan fleksibel, Anda dapat tetap menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan selama bulan suci ini. Selamat berpuasa dan tetaplah aktif berolahraga!

Berbuka puasa a la restoran di rumah dengan bakso dandang BMK

Berbuka puasa merupakan salah satu momen yang paling ditunggu-tunggu oleh umat muslim di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Tradisi berbuka puasa biasanya dilakukan bersama keluarga atau sahabat di rumah atau di restoran. Salah satu restoran yang menawarkan pengalaman berbuka puasa yang berbeda adalah Bakso Dandang BMK.

Bakso Dandang BMK adalah restoran yang terkenal dengan hidangan bakso tradisional yang lezat dan beragam. Di bulan Ramadan ini, restoran tersebut menghadirkan paket berbuka puasa spesial yang dapat dinikmati bersama keluarga atau teman-teman. Dengan suasana yang nyaman dan pelayanan yang ramah, Bakso Dandang BMK menjadi pilihan yang tepat untuk merayakan berbuka puasa.

Salah satu menu unggulan yang ditawarkan oleh Bakso Dandang BMK adalah bakso dandang, hidangan khas dari Jawa Barat. Bakso dandang terbuat dari daging sapi yang dipadukan dengan bumbu rempah yang khas, sehingga menghasilkan rasa yang gurih dan lezat. Hidangan ini biasanya disajikan dengan kuah yang hangat dan tambahan mie atau bihun.

Selain bakso dandang, restoran ini juga menyediakan berbagai macam pilihan menu lainnya seperti bakso urat, bakso goreng, bakso bakar, dan masih banyak lagi. Semua hidangan disajikan dengan bahan-bahan yang segar dan berkualitas, sehingga menjamin cita rasa yang autentik dan memanjakan lidah para pelanggan.

Tak hanya itu, Bakso Dandang BMK juga menyediakan berbagai macam minuman segar dan pencuci mulut yang dapat menambah kenikmatan saat berbuka puasa. Mulai dari es teh manis, es jeruk nipis, hingga es buah segar, semua tersedia di restoran ini.

Dengan konsep berbuka puasa a la restoran di rumah, Bakso Dandang BMK memberikan pengalaman berbeda dan spesial bagi para pelanggan. Kini, Anda tidak perlu repot-repot memasak di rumah, karena Anda dapat menikmati hidangan lezat dan nikmat dengan harga yang terjangkau di restoran ini.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba berbuka puasa di Bakso Dandang BMK dan rasakan sensasi berbeda saat menikmati hidangan bakso dandang yang lezat dan gurih. Selamat berbuka puasa!

Sleek Baby raih penghargaan Markeeters OMNI Brands of the Year 2024

Sleek Baby, merek lokal yang dikenal dengan produk perawatan bayi yang inovatif dan berkualitas, baru-baru ini meraih penghargaan sebagai Markeeters OMNI Brands of the Year 2024. Penghargaan bergengsi ini diberikan kepada merek-merek yang dianggap memiliki strategi pemasaran terbaik dan berhasil menciptakan brand awareness yang tinggi di kalangan konsumen.

Sleek Baby telah berhasil menarik perhatian para konsumen dengan produk-produknya yang aman dan efektif untuk perawatan bayi. Dengan kualitas produk yang tinggi dan desain kemasan yang menarik, Sleek Baby mampu mendapatkan tempat di hati para orangtua yang selalu mencari yang terbaik untuk buah hati mereka.

Sleek Baby juga dikenal dengan kampanye-kampanye pemasaran yang kreatif dan inovatif. Mereka aktif dalam berbagai kegiatan promosi dan kerjasama dengan influencer serta komunitas parenting untuk meningkatkan brand awareness mereka. Selain itu, Sleek Baby juga terus melakukan riset dan pengembangan untuk menghadirkan produk-produk terbaru yang sesuai dengan kebutuhan para konsumen.

Penghargaan Markeeters OMNI Brands of the Year 2024 ini menjadi bukti bahwa Sleek Baby telah berhasil menciptakan brand image yang kuat dan menjadi pilihan utama bagi para konsumen. Mereka terus berusaha untuk memberikan yang terbaik dalam produk dan layanan mereka, serta tetap menjadi pemimpin dalam industri perawatan bayi di Indonesia.

Dengan meraih penghargaan bergengsi ini, Sleek Baby semakin termotivasi untuk terus berinovasi dan memberikan yang terbaik bagi para konsumen. Mereka berkomitmen untuk terus menjadi yang terdepan dalam industri perawatan bayi dan terus mendapatkan kepercayaan dari para konsumen. Selamat untuk Sleek Baby atas prestasi gemilang ini!

Frekuensi konsumsi teh dan kopi yang diperbolehkan selama puasa

Selama bulan puasa, banyak orang yang menghindari minum kopi dan teh karena khawatir akan dehidrasi atau meningkatkan rasa haus. Namun, sebenarnya minum teh dan kopi juga diperbolehkan selama puasa asalkan dilakukan dengan bijak.

Frekuensi konsumsi teh dan kopi selama puasa sebaiknya tidak berlebihan. Sebaiknya hanya mengonsumsi satu atau dua cangkir teh atau kopi setiap hari. Kedua minuman ini mengandung kafein yang dapat meningkatkan produksi urin dan menyebabkan dehidrasi jika dikonsumsi secara berlebihan.

Selain itu, sebaiknya menghindari minuman manis seperti teh dan kopi yang mengandung gula tambahan. Gula tambahan dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah dan membuat tubuh cepat lapar.

Untuk menghindari dehidrasi selama puasa, disarankan untuk tetap minum air putih dalam jumlah yang cukup. Air putih sangat penting untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh dan menjaga tubuh tetap terhidrasi selama puasa.

Jadi, meskipun diperbolehkan, sebaiknya tetap bijak dalam mengonsumsi teh dan kopi selama puasa. Jangan berlebihan dan pastikan tetap memperhatikan asupan air putih untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh selama berpuasa. Semoga puasa kita lancar dan diberkahi. Selamat menjalankan ibadah puasa!

Inspirasi fesyen dari Andien Aisyah

Andien Aisyah adalah seorang penyanyi populer di Indonesia yang juga dikenal dengan gaya fesyennya yang unik dan kreatif. Wanita berusia 35 tahun ini seringkali tampil dengan gaya yang menarik perhatian, sehingga banyak penggemar yang terinspirasi oleh penampilannya.

Salah satu inspirasi fesyen dari Andien Aisyah adalah penggunaan warna-warna cerah dan motif yang berani. Dia seringkali tampil dengan outfit yang penuh warna dan berani, seperti dress dengan motif floral yang eye-catching atau jumpsuit dengan warna-warna neon yang mencolok. Gaya fesyen Andien Aisyah memberikan kesan segar dan enerjik, serta membuatnya selalu terlihat berbeda dari yang lain.

Selain itu, Andien Aisyah juga dikenal dengan penggunaan aksesori yang unik dan statement. Dia seringkali memadukan outfit sederhana dengan aksesori yang mencolok, seperti anting-anting besar atau kalung statement. Hal ini menunjukkan bahwa fesyen bukan hanya tentang pakaian, tetapi juga tentang bagaimana kita bisa mengekspresikan diri melalui aksesori.

Tidak hanya itu, Andien Aisyah juga seringkali tampil dengan gaya yang feminin dan elegan. Dia seringkali memilih outfit yang memberikan kesan anggun dan feminin, seperti dress berpotongan A-line atau blus dengan detail ruffles. Gaya fesyen ini membuatnya terlihat cantik dan mempesona, serta memberikan inspirasi bagi para wanita yang ingin tampil feminin namun tetap stylish.

Dengan gaya fesyennya yang unik, kreatif, dan berani, Andien Aisyah berhasil menjadi salah satu ikon fesyen di Indonesia. Penampilannya selalu menarik perhatian dan memberikan inspirasi bagi banyak orang, terutama para penggemarnya. Jadi, jangan ragu untuk mencoba gaya fesyen ala Andien Aisyah untuk tampil beda dan percaya diri!

Waspada berbagai risiko kesehatan hingga kanker pada pewarna makanan

Pewarna makanan adalah bahan kimia yang ditambahkan ke makanan untuk memberikan warna yang menarik dan membuat makanan terlihat lebih menarik. Namun, tahukah Anda bahwa pewarna makanan dapat menyebabkan risiko kesehatan, bahkan hingga kanker?

Beberapa pewarna makanan yang digunakan secara luas dalam makanan komersial dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa individu. Pewarna sintetis seperti tartrazine, sunset yellow, dan brilliant blue dapat menyebabkan reaksi alergi seperti gatal-gatal, ruam kulit, dan bahkan sesak napas pada individu yang sensitif terhadap zat-zat tersebut.

Selain itu, beberapa pewarna makanan juga diketahui mengandung bahan kimia berbahaya seperti benzidine dan 4-aminobiphenyl yang dapat meningkatkan risiko terkena kanker. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi pewarna makanan tertentu dapat meningkatkan risiko kanker pada manusia, terutama kanker lambung dan kanker usus.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk waspada terhadap pewarna makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Sebaiknya pilihlah makanan yang menggunakan pewarna alami seperti betakaroten (karotenoid merah), klorofil (hijau), dan anthocyanin (ungu) yang lebih aman untuk kesehatan.

Selain itu, kita juga perlu membaca label makanan dengan cermat dan menghindari makanan yang mengandung pewarna sintetis yang berbahaya. Lebih baik pilih makanan organik dan makanan segar yang tidak menggunakan pewarna buatan untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

Dengan waspada terhadap risiko kesehatan yang ditimbulkan oleh pewarna makanan, kita dapat menjaga kesehatan tubuh kita dan mencegah risiko kanker yang disebabkan oleh konsumsi pewarna makanan yang berbahaya. Jadi, mulailah untuk lebih selektif dalam memilih makanan dan hindari konsumsi pewarna makanan yang meragukan. Semoga kita semua selalu sehat dan terhindar dari risiko kesehatan yang tidak diinginkan.

The Coach Restaurant pertama di dunia resmi dibuka di Jakarta

The Coach Restaurant, sebuah restoran mewah yang terkenal di seluruh dunia, kini telah resmi dibuka di Jakarta. Restoran ini menawarkan pengalaman kuliner yang eksklusif dan mewah bagi para pengunjungnya.

Restoran pertama dari The Coach ini dibuka di kawasan elit Jakarta, tepatnya di pusat perbelanjaan terkenal. Dengan desain interior yang elegan dan modern, restoran ini menawarkan suasana yang nyaman dan mewah bagi para pengunjungnya.

Menu yang disajikan di The Coach Restaurant juga tidak kalah menarik. Para chef handal restoran ini menawarkan berbagai hidangan lezat dan berkualitas tinggi, mulai dari hidangan khas negara asalnya hingga hidangan internasional yang lezat. Para pengunjung dapat menikmati berbagai hidangan yang disajikan dengan presentasi yang menarik dan cita rasa yang lezat.

Selain itu, The Coach Restaurant juga menawarkan pilihan minuman yang lengkap, mulai dari wine terbaik hingga koktail yang segar. Para bartender handal restoran ini siap menghadirkan minuman terbaik bagi para pengunjung yang ingin menikmati suasana santai dan mewah.

Dengan kehadiran The Coach Restaurant di Jakarta, para pecinta kuliner kini dapat menikmati pengalaman kuliner yang eksklusif dan mewah tanpa harus pergi ke luar negeri. Restoran ini menawarkan pengalaman kuliner yang unik dan berbeda dari restoran-restoran lainnya, sehingga tidak heran jika restoran ini menjadi salah satu destinasi kuliner terbaik di Jakarta.

Jadi, bagi para pecinta kuliner yang ingin menikmati pengalaman kuliner yang eksklusif dan mewah, jangan ragu untuk mengunjungi The Coach Restaurant di Jakarta. Nikmati hidangan lezat dan minuman terbaik sambil menikmati suasana yang elegan dan mewah hanya di restoran ini.

LeSportsac gandeng Libertine dan Patricia Gouw untuk koleksi terbaru

LeSportsac, merek tas terkenal asal Amerika, telah bekerja sama dengan desainer fashion ternama Libertine dan Patricia Gouw untuk menciptakan koleksi terbaru yang memukau. Kemitraan ini menggabungkan gaya yang unik dari kedua desainer tersebut dengan sentuhan khas LeSportsac, menciptakan tas-tas yang sangat menarik dan bergaya.

Libertine, label fashion yang terkenal dengan penggunaan motif dan warna yang cerah dan berani, telah memberikan sentuhan kreatifnya pada koleksi ini. Tas-tas dari koleksi ini dipenuhi dengan motif yang mencolok dan warna-warna yang cerah, membuat setiap tas menjadi sebuah statement fashion yang kuat.

Sementara itu, Patricia Gouw, desainer Indonesia yang terkenal dengan gaya yang elegan dan timeless, juga turut berkontribusi dalam koleksi ini. Tas-tas dari koleksi ini memiliki desain yang elegan dan simpel, namun tetap terlihat modern dan stylish.

Kombinasi antara gaya Libertine yang berani dan warna-warna yang cerah dengan sentuhan elegan dari Patricia Gouw, membuat koleksi ini sangat unik dan menarik. Tas-tas dari koleksi ini cocok untuk berbagai kesempatan, mulai dari acara formal hingga kegiatan sehari-hari.

Tidak hanya desainnya yang menarik, tas-tas dari koleksi ini juga dibuat dengan kualitas terbaik. LeSportsac selalu dikenal dengan material yang tahan lama dan ringan, sehingga tas-tas ini sangat nyaman digunakan sehari-hari.

Koleksi terbaru dari LeSportsac ini pastinya akan menjadi incaran para pecinta fashion yang ingin tampil stylish dan berbeda. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk memiliki salah satu tas dari koleksi ini dan tunjukkan gaya Anda yang unik dan berani!

Dokter: Deteksi dini penting guna perlambat progres glaukoma

Glaukoma adalah penyakit mata yang sering kali tidak menimbulkan gejala pada tahap awalnya. Kondisi ini dapat mengakibatkan kerusakan permanen pada saraf mata dan akhirnya menyebabkan kebutaan jika tidak segera ditangani. Oleh karena itu, deteksi dini glaukoma sangatlah penting untuk mencegah progres penyakit yang lebih lanjut.

Dokter spesialis mata atau oftalmologis adalah tenaga medis yang memiliki pengetahuan dan keterampilan untuk mendiagnosis serta merawat berbagai kondisi mata, termasuk glaukoma. Deteksi dini glaukoma dilakukan melalui pemeriksaan mata secara rutin, seperti pemeriksaan tekanan bola mata, pemeriksaan lapang pandang, serta pemeriksaan pada saraf mata.

Pemeriksaan tekanan bola mata adalah salah satu cara untuk mendeteksi adanya glaukoma. Tekanan yang tinggi pada bola mata dapat menjadi tanda awal adanya glaukoma. Pemeriksaan lapang pandang juga penting dilakukan untuk mengetahui apakah terdapat kerusakan pada saraf mata akibat glaukoma. Selain itu, pemeriksaan pada saraf mata dengan menggunakan alat khusus juga diperlukan untuk mengetahui kondisi mata secara detail.

Setelah diagnosis glaukoma ditegakkan, dokter akan merencanakan pengobatan yang sesuai dengan kondisi pasien. Pengobatan glaukoma dapat dilakukan dengan menggunakan obat-obatan, terapi laser, atau bahkan tindakan operasi jika diperlukan. Dokter juga akan memberikan edukasi kepada pasien mengenai pentingnya pengobatan dan perawatan yang teratur untuk mencegah progres penyakit yang lebih lanjut.

Dengan deteksi dini dan pengobatan yang tepat, progres glaukoma dapat diperlambat dan risiko kebutaan dapat diminimalkan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk melakukan pemeriksaan mata secara rutin dan berkonsultasi dengan dokter spesialis mata jika terdapat gejala atau faktor risiko glaukoma. Jangan menunda-nunda untuk merawat mata kita, karena kesehatan mata adalah investasi penting bagi masa depan kita.

Makan siang gratis disarankan mengandung protein hewani dan sayur

Makan siang merupakan salah satu waktu yang penting dalam sehari, karena saat itulah tubuh kita membutuhkan asupan energi untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Namun, seringkali makan siang diabaikan dan dianggap sebagai waktu untuk sekadar mengisi perut tanpa memperhatikan kualitas dari makanan yang dikonsumsi.

Makan siang gratis adalah sebuah kesempatan yang sangat berharga, namun kita juga perlu memperhatikan kandungan nutrisi dari makanan yang kita konsumsi. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah kandungan protein hewani dan sayur dalam menu makan siang kita.

Protein hewani merupakan sumber protein yang penting bagi tubuh kita, karena protein memiliki peran yang sangat vital dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. Dengan mengonsumsi protein hewani, tubuh kita akan mendapatkan asam amino yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Beberapa contoh sumber protein hewani yang baik untuk dikonsumsi adalah daging, telur, ikan, dan susu.

Selain protein hewani, sayur juga merupakan komponen yang penting dalam menu makan siang kita. Sayur mengandung serat yang penting untuk pencernaan, serta vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Dengan mengonsumsi sayur, kita juga dapat menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.

Oleh karena itu, saat menikmati makan siang gratis, disarankan untuk memilih menu yang mengandung protein hewani dan sayur. Kita dapat memilih menu seperti nasi dengan lauk daging atau ikan, ditambah dengan sayur-sayuran seperti brokoli, wortel, atau kacang panjang. Dengan begitu, kita akan mendapatkan nutrisi yang seimbang dan mencukupi kebutuhan tubuh kita.

Jadi, jangan anggap remeh makan siang gratis. Perhatikan kandungan nutrisi dari makanan yang kita konsumsi, dan pastikan untuk memilih menu yang mengandung protein hewani dan sayur agar tubuh kita tetap sehat dan bugar. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca. Selamat menikmati makan siang!

Survei: Wisatawan Gen Z dan milenial berlibur untuk hilangkan stres

Survei: Wisatawan Gen Z dan Milenial Berlibur untuk Hilangkan Stres

Liburan merupakan salah satu cara yang efektif untuk menghilangkan stres dan melepaskan diri dari rutinitas sehari-hari. Hal ini juga yang menjadi alasan utama bagi wisatawan generasi Z dan milenial untuk berlibur. Menurut survei yang dilakukan oleh sebuah lembaga riset pariwisata, sebanyak 80% dari responden generasi Z dan milenial mengatakan bahwa mereka berlibur untuk menghilangkan stres dan menikmati waktu luang.

Dalam survei tersebut, terungkap bahwa sebagian besar wisatawan generasi Z dan milenial memilih destinasi liburan yang menawarkan keindahan alam dan suasana yang tenang. Mereka mencari tempat yang jauh dari hiruk pikuk perkotaan dan lebih dekat dengan alam. Destinasi seperti pantai, gunung, dan pedesaan menjadi pilihan favorit bagi para generasi muda ini.

Selain itu, aktivitas-aktivitas seperti hiking, snorkeling, dan camping juga menjadi favorit bagi wisatawan generasi Z dan milenial. Mereka menyukai petualangan dan tantangan yang bisa membuat mereka merasa hidup dan menyegarkan pikiran mereka. Aktivitas-aktivitas ini juga dianggap sebagai cara yang efektif untuk menghilangkan stres dan merilekskan tubuh dan pikiran.

Namun, tidak hanya destinasi dan aktivitas yang menjadi faktor penting bagi para wisatawan generasi Z dan milenial. Fasilitas penginapan yang nyaman dan ramah lingkungan juga menjadi pertimbangan utama bagi mereka. Mereka lebih memilih penginapan yang menggunakan energi terbarukan, mengurangi penggunaan plastik, dan mendukung keberlanjutan lingkungan.

Dengan semakin meningkatnya kesadaran akan pentingnya menjaga keseimbangan hidup dan merawat lingkungan, tidak mengherankan jika wisatawan generasi Z dan milenial lebih memilih liburan yang sehat dan berkelanjutan. Mereka tidak hanya ingin menghilangkan stres, tetapi juga ingin memberikan dampak positif bagi lingkungan sekitar.

Dengan demikian, liburan bukan hanya sekedar untuk bersenang-senang, tetapi juga sebagai sarana untuk menyegarkan pikiran, menjaga keseimbangan hidup, dan merawat lingkungan. Wisatawan generasi Z dan milenial telah membuktikan bahwa liburan bukan hanya sekedar kegiatan menyenangkan, tetapi juga merupakan investasi untuk kesehatan dan keberlangsungan hidup.

Mulan Jameela jadi muse koleksi gaun karya Wiwiek Hatta di IFA 2024

Mulan Jameela, salah satu artis ternama di Indonesia, baru-baru ini menjadi muse untuk koleksi gaun karya desainer ternama Wiwiek Hatta di ajang Indonesia Fashion Week 2024. Mulan Jameela tampil memesona dalam beberapa gaun yang dirancang oleh Wiwiek Hatta, yang dikenal karena desainnya yang elegan dan feminin.

Kehadiran Mulan Jameela sebagai muse untuk koleksi gaun Wiwiek Hatta di IFA 2024 menarik perhatian banyak penggemar mode di Indonesia. Dikenal dengan gaya yang selalu modis dan berani, Mulan Jameela berhasil memperlihatkan keindahan gaun-gaun dari Wiwiek Hatta dengan sempurna.

Dalam koleksi tersebut, Wiwiek Hatta menghadirkan gaun-gaun yang memadukan sentuhan tradisional dengan desain modern. Gaun-gaun tersebut terbuat dari bahan-bahan berkualitas tinggi dan dihiasi dengan detail-detail yang indah, seperti payet, manik-manik, dan sulaman tangan.

Mulan Jameela terlihat begitu anggun dan mempesona saat memakai gaun-gaun karya Wiwiek Hatta di panggung IFA 2024. Dengan senyuman manisnya, Mulan Jameela berhasil memukau para penonton dan membuat mereka terpesona dengan kecantikannya.

Kolaborasi antara Mulan Jameela dan Wiwiek Hatta di IFA 2024 ini memperlihatkan betapa pentingnya sinergi antara dunia entertainment dan dunia fashion. Kehadiran seorang artis ternama seperti Mulan Jameela sebagai muse untuk koleksi gaun desainer ternama seperti Wiwiek Hatta tidak hanya membuat acara tersebut semakin menarik, tetapi juga memberikan inspirasi bagi para penggemar mode di Indonesia.

Dengan kehadiran mereka di panggung IFA 2024, Mulan Jameela dan Wiwiek Hatta berhasil memperlihatkan bahwa mode tidak hanya tentang pakaian, tetapi juga tentang bagaimana kita memadukan gaya dan kepribadian kita dalam berbusana. Kita dapat belajar banyak dari kolaborasi ini, bahwa keindahan sejati terletak pada keberanian untuk bereksperimen dan mengekspresikan diri melalui pakaian yang kita kenakan.

Kurangi waktu lihat layar agar kualitas tidur lebih baik selama puasa

Selama bulan puasa, banyak dari kita cenderung menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar, entah itu untuk bekerja, menonton film, atau menggunakan media sosial. Namun, terlalu lama menghabiskan waktu di depan layar dapat berdampak buruk pada kualitas tidur kita.

Menurut para ahli, paparan cahaya biru dari layar gadget dapat mengganggu ritme alami tubuh kita, yang menyebabkan sulit tidur atau tidur yang tidak berkualitas. Selain itu, aktivitas di depan layar juga dapat membuat otak kita tetap terjaga dan sulit untuk rileks sebelum tidur.

Untuk meningkatkan kualitas tidur selama bulan puasa, ada baiknya untuk mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar. Cobalah untuk menetapkan batasan waktu penggunaan gadget, misalnya hanya menggunakan gadget selama satu atau dua jam sebelum tidur. Hindari juga penggunaan gadget di kamar tidur agar otak Anda dapat lebih mudah beristirahat sebelum tidur.

Selain itu, Anda juga dapat mencoba melakukan kegiatan yang lebih menenangkan sebelum tidur, seperti membaca buku, mendengarkan musik yang menenangkan, atau meditasi. Ini dapat membantu otak Anda untuk lebih rileks dan mempersiapkan diri untuk tidur yang berkualitas.

Dengan mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar dan melakukan kegiatan yang lebih menenangkan sebelum tidur, Anda dapat meningkatkan kualitas tidur Anda selama bulan puasa. Dengan tidur yang berkualitas, Anda akan merasa lebih segar dan bugar saat menjalani ibadah puasa dan aktivitas sehari-hari. Semoga tips ini bermanfaat bagi Anda yang sedang menjalani ibadah puasa. Selamat berpuasa!

Ada hadiah liburan dari Lancome yang eksklusif di Shopee Mall

Ada kabar gembira bagi para pecinta produk kecantikan Lancome! Kini, ada hadiah liburan eksklusif dari Lancome yang bisa kamu dapatkan di Shopee Mall. Lancome, merek kecantikan ternama asal Prancis, telah bekerja sama dengan Shopee untuk memberikan pengalaman belanja yang lebih menyenangkan bagi para konsumen setia mereka.

Hadiah liburan dari Lancome ini sangat spesial dan eksklusif, karena hanya bisa didapatkan melalui Shopee Mall. Para konsumen yang melakukan pembelian produk Lancome senilai Rp500.000 atau lebih di Shopee Mall akan mendapatkan hadiah liburan berupa paket produk Lancome yang bernilai lebih dari Rp1 juta. Hadiah ini tentunya sangat menguntungkan, karena selain mendapatkan produk Lancome yang berkualitas, kamu juga bisa mendapatkan produk tambahan secara gratis.

Tak hanya itu, para konsumen juga bisa menikmati promo-promo menarik lainnya selama periode promo berlangsung. Lancome dan Shopee selalu memberikan penawaran menarik untuk para konsumen, sehingga kamu bisa mendapatkan produk kecantikan Lancome dengan harga yang lebih terjangkau.

Jangan lewatkan kesempatan untuk mendapatkan hadiah liburan eksklusif dari Lancome di Shopee Mall. Segera kunjungi Shopee dan temukan produk Lancome favoritmu sekarang juga. Nikmati pengalaman berbelanja yang lebih mudah dan menguntungkan hanya di Shopee Mall. Selamat berbelanja!

Nikmati bukber cantik di Common Ground dengan Promo Spesial BRI

Bagi umat muslim di Indonesia, bulan Ramadan merupakan bulan yang penuh berkah dan penuh keberkahan. Salah satu tradisi yang kerap dilakukan selama bulan Ramadan adalah buka bersama atau bukber dengan keluarga, teman, atau rekan kerja.

Untuk membuat bukber Anda semakin istimewa, Anda bisa mencoba mengunjungi Common Ground, tempat yang menawarkan suasana yang nyaman dan makanan yang lezat untuk menikmati bukber bersama orang-orang terdekat. Dengan suasana yang cantik dan pelayanan yang ramah, Common Ground akan membuat bukber Anda menjadi pengalaman yang tak terlupakan.

Selain itu, Common Ground juga menawarkan promo spesial bagi pemegang kartu BRI. Dengan memanfaatkan promo ini, Anda bisa menikmati hidangan yang lezat dengan harga yang lebih terjangkau. Promo spesial ini tentu akan membuat bukber Anda semakin spesial dan menyenangkan.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk menikmati bukber cantik di Common Ground dengan promo spesial BRI. Nikmati hidangan lezat dan suasana yang nyaman sambil berbuka bersama orang-orang terdekat. Selamat menikmati bukber dan selamat merayakan bulan Ramadan dengan penuh kebahagiaan.

Tiket.com gencarkan perjalanan liburan dengan promo OTW

Tiket.com merupakan salah satu platform booking online terkemuka di Indonesia yang kini tengah gencar mempromosikan perjalanan liburan dengan promo OTW (On The Way). Promo ini memberikan kesempatan kepada para pelanggan Tiket.com untuk mendapatkan potongan harga serta berbagai penawaran menarik saat melakukan pemesanan tiket pesawat, hotel, dan paket liburan.

Dengan promo OTW, para pelanggan Tiket.com dapat menikmati berbagai keuntungan seperti diskon hingga 70%, cashback, dan berbagai promo menarik lainnya. Selain itu, Tiket.com juga memberikan penawaran eksklusif untuk beberapa destinasi wisata populer di Indonesia maupun luar negeri.

Tiket.com juga terus memperbarui promo OTW setiap minggunya, sehingga para pelanggan dapat terus memantau dan memanfaatkan promo-promo terbaru yang ditawarkan. Hal ini tentu memberikan kesempatan bagi para pelanggan untuk merencanakan liburan mereka dengan lebih hemat dan efisien.

Selain itu, Tiket.com juga memberikan kemudahan dalam melakukan pemesanan tiket pesawat, hotel, dan paket liburan melalui platform online mereka yang mudah digunakan. Para pelanggan dapat melakukan pemesanan dengan cepat dan aman tanpa perlu repot-repot mengunjungi agen travel atau melakukan pemesanan langsung di tempat.

Dengan promo OTW yang gencar digalakkan oleh Tiket.com, diharapkan dapat mendorong minat masyarakat untuk melakukan perjalanan liburan dengan lebih sering dan terjangkau. Sehingga, para pelanggan dapat merasakan pengalaman liburan yang menyenangkan dan berkesan tanpa perlu merogoh kocek terlalu dalam.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk menikmati promo OTW dari Tiket.com dan rencanakan liburan Anda sekarang juga!

Gucci merilis film dokumenter tentang Sabato De Sarno

Gucci, merek fesyen ternama asal Italia, baru-baru ini merilis film dokumenter tentang kehidupan dan karya seniman Sabato De Sarno. Film ini merupakan bagian dari proyek yang bertujuan untuk memperkenalkan kembali keberanian, semangat, dan keberanian seniman Italia yang telah lama terlupakan.

Sabato De Sarno adalah seorang seniman Italia yang lahir pada tahun 1927. Ia dikenal sebagai salah satu seniman paling berbakat dari generasinya, namun karyanya kurang diakui selama hidupnya. Melalui film dokumenter ini, Gucci berusaha untuk mengangkat kembali kisah hidup dan karya seni De Sarno yang terlupakan oleh masyarakat.

Dalam film ini, penonton akan dibawa untuk mengenal lebih dekat dengan kehidupan pribadi De Sarno, termasuk perjalanan karirnya sebagai seorang seniman, perjuangannya untuk diakui dalam dunia seni, dan pengaruhnya terhadap seni kontemporer Italia. Gucci juga akan menampilkan beberapa karya seni De Sarno yang jarang dikenal oleh publik.

Film dokumenter tentang Sabato De Sarno ini diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi generasi muda untuk lebih menghargai seni dan budaya Italia. Melalui kisah hidup dan karya seni De Sarno, Gucci ingin mengajak penonton untuk memahami pentingnya keberanian, semangat, dan keberanian dalam berkarya.

Film ini juga menjadi salah satu upaya Gucci untuk mendukung seniman-seniman yang mungkin belum mendapatkan pengakuan yang layak. Dengan mengangkat kembali kisah hidup dan karya seni Sabato De Sarno, Gucci berharap dapat memberikan apresiasi yang lebih besar terhadap seniman-seniman Italia yang telah berjuang untuk menginspirasi dunia dengan karyanya.

Manfaat tidur siang bagi kesehatan tubuh

Manfaat Tidur Siang bagi Kesehatan Tubuh

Tidur siang sering dianggap sebagai kebiasaan yang buruk, terutama bagi orang dewasa yang sibuk dengan pekerjaan dan aktivitas sehari-hari. Namun, tahukah Anda bahwa tidur siang sebenarnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh?

Tidur siang dapat membantu mengembalikan energi tubuh yang sudah terkuras selama aktivitas seharian. Dengan tidur siang selama 20-30 menit, tubuh dapat merasa segar kembali dan siap menghadapi sisa hari yang masih panjang. Tidur siang juga dapat meningkatkan produktivitas dan konsentrasi, sehingga Anda dapat bekerja lebih efisien setelah istirahat sejenak.

Selain itu, tidur siang juga dapat meningkatkan kesehatan jantung. Menurut penelitian, tidur siang secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung koroner dan stroke. Hal ini dikarenakan saat tidur siang, tekanan darah dan detak jantung cenderung menurun, sehingga jantung lebih terjaga dari risiko penyakit.

Tidur siang juga dapat meningkatkan mood dan mengurangi stres. Saat tubuh lelah dan stres, tidur siang dapat membantu tubuh dan pikiran untuk rileks dan menghilangkan kecemasan. Hal ini dapat membuat Anda merasa lebih bahagia dan tenang dalam menghadapi tantangan sehari-hari.

Namun, perlu diingat bahwa tidur siang yang terlalu lama atau terlalu sering juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Tidur siang yang berlebihan dapat mengganggu pola tidur malam dan menyebabkan sulit tidur di malam hari. Oleh karena itu, disarankan untuk tidur siang selama 20-30 menit saja agar tidak mengganggu jam tidur malam.

Dengan demikian, tidur siang memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh jika dilakukan dengan bijak. Jadi, jangan ragu untuk mengambil waktu sejenak untuk tidur siang dan merasakan manfaatnya bagi kesehatan tubuh Anda. Semoga artikel ini bermanfaat dan memberikan informasi yang berguna untuk Anda. Terima kasih.

Newlab gandeng dr Richard Lee sebagai Komisaris

Newlab, perusahaan teknologi inovatif yang berbasis di Amerika Serikat, baru-baru ini mengumumkan kerjasama dengan Dr. Richard Lee sebagai Komisaris. Dr. Richard Lee adalah seorang ahli dalam bidang teknologi dan inovasi, serta memiliki pengalaman yang luas dalam industri teknologi.

Kerjasama ini diharapkan dapat membawa Newlab ke tingkat yang lebih tinggi dalam hal inovasi dan pengembangan teknologi. Dengan kehadiran Dr. Richard Lee sebagai Komisaris, diharapkan Newlab dapat mengambil langkah-langkah yang lebih strategis dan efektif dalam menghadapi tantangan dan peluang di dunia teknologi.

Dr. Richard Lee sendiri sangat antusias dengan kerjasama ini dan yakin bahwa Newlab memiliki potensi yang besar untuk menjadi pemimpin dalam industri teknologi. Ia berharap dapat memberikan kontribusi yang berharga bagi perkembangan Newlab dan membantu perusahaan mencapai tujuannya.

Dengan adanya kerjasama ini, diharapkan Newlab dapat terus berkembang dan menjadi perusahaan yang semakin inovatif dan berdampak besar dalam dunia teknologi. Semua pihak berharap bahwa kerjasama ini akan membawa manfaat yang besar bagi Newlab dan industri teknologi secara keseluruhan.

Resep puding santan dan koktail mangga ala Sisca Soewitomo

Puding santan dan koktail mangga adalah dua hidangan yang lezat dan menyegarkan, terutama saat cuaca panas. Kombinasi antara manisnya puding santan dan segarnya koktail mangga membuat hidangan ini cocok disajikan sebagai pencuci mulut setelah makan.

Resep puding santan dan koktail mangga ala Sisca Soewitomo merupakan salah satu resep favorit banyak orang. Sisca Soewitomo adalah seorang chef ternama di Indonesia yang dikenal dengan masakan khas Indonesia-nya yang lezat dan bergizi.

Untuk membuat puding santan, kita memerlukan bahan-bahan seperti santan, gula, agar-agar, dan vanili. Campurkan santan, gula, dan vanili dalam panci, lalu panaskan hingga mendidih. Setelah itu, tambahkan agar-agar yang telah dilarutkan dalam air. Aduk rata dan biarkan hingga mengental. Tuangkan adonan puding ke dalam cetakan dan dinginkan di lemari es.

Sementara untuk membuat koktail mangga, kita memerlukan mangga matang, air es, dan sirup mangga. Kupas mangga dan potong menjadi potongan kecil. Campurkan dengan air es dan sirup mangga, aduk rata. Sajikan koktail mangga dalam gelas saji.

Puding santan dan koktail mangga ala Sisca Soewitomo siap disantap. Hidangan ini cocok disajikan saat santap malam atau sebagai hidangan penutup saat acara spesial bersama keluarga atau teman-teman. Selain lezat, puding santan dan koktail mangga juga mudah dan cepat untuk dibuat.

Selamat mencoba resep puding santan dan koktail mangga ala Sisca Soewitomo di rumah. Semoga hidangan ini bisa menjadi sajian favorit keluarga Anda. Selamat mencoba dan selamat menikmati!

Tiket.com ambil peran dalam pencapaian pariwisata di tanah air

Tiket.com merupakan salah satu perusahaan teknologi yang berperan penting dalam pengembangan pariwisata di Indonesia. Sebagai platform online yang menyediakan layanan pemesanan tiket pesawat, hotel, kereta api, dan berbagai atraksi wisata lainnya, Tiket.com telah membantu memudahkan wisatawan dalam merencanakan perjalanan mereka ke berbagai destinasi di tanah air.

Peran Tiket.com dalam pencapaian pariwisata di Indonesia sangatlah signifikan. Dengan adanya layanan yang mudah diakses melalui website dan aplikasi mobile, Tiket.com telah membantu meningkatkan jumlah wisatawan yang berkunjung ke berbagai destinasi wisata di Indonesia. Selain itu, Tiket.com juga turut berperan dalam mempromosikan destinasi pariwisata Indonesia melalui berbagai paket promo dan diskon yang ditawarkan kepada pengguna.

Tak hanya itu, Tiket.com juga bekerja sama dengan berbagai mitra usaha pariwisata di Indonesia untuk menghadirkan pengalaman wisata yang lebih menyenangkan bagi para pelanggan. Dengan adanya kerjasama ini, Tiket.com dapat memberikan pilihan yang lebih beragam bagi para wisatawan dalam merencanakan liburan mereka.

Selain itu, Tiket.com juga turut berperan dalam meningkatkan kualitas layanan pariwisata di Indonesia. Dengan memberikan layanan yang cepat, mudah, dan terpercaya, Tiket.com telah membantu meningkatkan kepuasan pelanggan dalam merencanakan perjalanan mereka. Hal ini tentunya akan berdampak positif dalam meningkatkan reputasi pariwisata Indonesia di mata dunia.

Dengan berbagai kontribusi yang telah diberikan oleh Tiket.com, dapat kita lihat bahwa perusahaan ini benar-benar berperan penting dalam pencapaian pariwisata di Indonesia. Melalui layanan yang inovatif dan berstandar internasional, Tiket.com telah membantu memajukan industri pariwisata di tanah air. Semoga keberadaan Tiket.com dapat terus memberikan manfaat yang besar bagi perkembangan pariwisata Indonesia ke depannya.

Inacraft 2024 perkenalkan keindahan kerajinan Toba di mata dunia

Inacraft, pameran kerajinan terbesar di Indonesia, akan kembali digelar pada tahun 2024. Acara tahunan ini selalu menjadi sorotan bagi pecinta kerajinan dan seni dari berbagai belahan dunia. Tahun ini, Inacraft akan memperkenalkan keindahan kerajinan dari Toba, salah satu daerah di Indonesia yang kaya akan budaya dan seni.

Kerajinan dari Toba memiliki ciri khas yang unik dan memikat. Dibuat dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti rotan, bambu, dan kayu, kerajinan ini memiliki corak dan motif yang menggambarkan keindahan alam dan kehidupan sehari-hari masyarakat Toba. Selain itu, kerajinan dari Toba juga dikenal karena kehalusan dan ketelitiannya dalam pembuatannya.

Dengan menghadirkan kerajinan dari Toba di Inacraft 2024, diharapkan dapat memberikan kesempatan bagi para pengrajin dari Toba untuk memperkenalkan karyanya kepada dunia. Selain itu, kehadiran kerajinan dari Toba juga diharapkan dapat meningkatkan apresiasi masyarakat terhadap seni dan budaya Indonesia, khususnya dari daerah Toba.

Tak hanya itu, Inacraft 2024 juga akan menjadi ajang untuk memperluas jaringan bisnis bagi para pengrajin dan pelaku usaha kerajinan. Dengan hadirnya kerajinan dari Toba, diharapkan dapat membuka peluang kerjasama dan kolaborasi antara pengrajin dari Toba dengan pelaku bisnis dan pasar internasional.

Inacraft 2024 akan menjadi wadah yang tepat untuk memperkenalkan keindahan kerajinan dari Toba di mata dunia. Dengan mengangkat seni dan budaya lokal, diharapkan dapat memperkuat identitas bangsa dan memperkaya khazanah seni dan budaya Indonesia. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mengunjungi Inacraft 2024 dan menikmati keindahan kerajinan dari Toba!

Kurang tidur sebabkan masalah imunitas hingga hilang konsentrasi

Kurang tidur seringkali dianggap sepele, namun ternyata dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk menurunkan imunitas tubuh dan mengganggu konsentrasi. Imunitas tubuh yang rendah dapat membuat seseorang lebih rentan terhadap berbagai penyakit, seperti flu, batuk, dan infeksi lainnya. Selain itu, kurang tidur juga dapat menyebabkan gangguan pada sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh tidak mampu melawan infeksi dengan baik.

Selain menurunkan imunitas tubuh, kurang tidur juga dapat mengganggu konsentrasi seseorang. Ketika seseorang kurang tidur, otak tidak dapat berfungsi dengan optimal, sehingga sulit untuk fokus dan memusatkan perhatian pada suatu hal. Hal ini dapat berdampak pada produktivitas dan kinerja seseorang dalam melakukan berbagai aktivitas sehari-hari.

Untuk menghindari masalah imunitas dan gangguan konsentrasi akibat kurang tidur, penting bagi setiap individu untuk menjaga pola tidur yang sehat. Idealnya, seseorang membutuhkan sekitar 7-9 jam tidur setiap malam untuk mendukung kesehatan tubuh dan otak. Selain itu, hindari konsumsi kafein dan alkohol yang dapat mengganggu kualitas tidur, serta coba untuk menciptakan lingkungan tidur yang nyaman dan tenang.

Jika Anda sering mengalami masalah tidur, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jangan remehkan pentingnya tidur yang cukup, karena tidur yang berkualitas adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh dan otak Anda. Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu Anda untuk lebih memperhatikan pola tidur Anda demi kesehatan yang optimal.

Kylie Jenner tampil memukau dengan gaun merah di peluncuran parfumnya

Kylie Jenner, salah satu tokoh terkenal dari keluarga Kardashian-Jenner, baru-baru ini membuat penampilan menakjubkan di acara peluncuran parfumnya. Dalam acara tersebut, Kylie tampil memukau dengan mengenakan gaun merah yang sangat elegan dan mempesona.

Gaun merah yang dipilih Kylie untuk acara tersebut tampak sangat cocok dengan warna kulitnya yang eksotis. Gaun tersebut terlihat sangat anggun dengan potongan yang pas di tubuhnya dan menggambarkan keanggunan serta kecantikan Kylie.

Selain gaun merahnya yang memukau, Kylie juga tampil dengan rambut yang dikepang cantik dan riasan wajah yang sempurna. Dengan tatanan rambut dan riasan yang tepat, Kylie terlihat begitu memesona dan memikat perhatian semua orang yang hadir di acara tersebut.

Tidak hanya penampilannya yang menarik, parfum yang diluncurkan oleh Kylie juga mendapat sambutan yang sangat positif. Para tamu yang hadir di acara tersebut memberikan pujian untuk aroma parfum yang begitu menawan dan mewah.

Kylie Jenner memang dikenal sebagai salah satu ikon fashion dan kecantikan di dunia hiburan. Dengan penampilan yang selalu modis dan menarik perhatian, Kylie selalu berhasil mencuri perhatian di setiap acara yang dihadirinya.

Dengan penampilan memukau dalam gaun merahnya di acara peluncuran parfumnya, Kylie Jenner sekali lagi membuktikan bahwa dia adalah seorang fashionista yang selalu tampil dengan gaya yang tak tertandingi. Semoga kesuksesan Kylie dalam dunia fashion dan kecantikan terus berlanjut dan memberikan inspirasi bagi para penggemarnya.

Sajikan keunikan cita rasa kopi dengan metode Turkish

Kopi merupakan minuman yang sangat populer di Indonesia. Berbagai metode pembuatan kopi telah dikembangkan untuk menciptakan cita rasa yang unik dan berbeda. Salah satu metode yang menarik untuk menciptakan keunikan cita rasa kopi adalah metode Turkish.

Metode Turkish merupakan metode tradisional dalam pembuatan kopi yang berasal dari Turki. Metode ini membutuhkan peralatan khusus yang disebut cezve atau ibrik, yaitu alat untuk merebus kopi bersama dengan air dan gula. Proses pembuatan kopi dengan metode Turkish membutuhkan kesabaran dan keahlian khusus, karena kopi direbus secara perlahan-lahan hingga menghasilkan minuman kopi yang kental dan aromatik.

Keunikan dari metode Turkish adalah penggunaan bubuk kopi yang sangat halus dan tidak disaring saat penyajian. Hal ini membuat kopi Turkish memiliki tekstur yang lebih tebal dan kaya akan cita rasa kopi. Selain itu, proses pemanasan kopi secara perlahan-lahan juga membuat kopi Turkish memiliki aroma yang lebih kuat dan kompleks.

Untuk menikmati keunikan cita rasa kopi dengan metode Turkish, Anda dapat mencoba menyajikan kopi ini di rumah atau mencarinya di kedai kopi yang menyediakan metode ini. Nikmatilah secangkir kopi Turkish yang kaya akan rasa dan aroma, serta rasakan pengalaman minum kopi yang berbeda dari metode pembuatan kopi lainnya.

Dengan menyajikan keunikan cita rasa kopi dengan metode Turkish, Anda dapat menikmati pengalaman minum kopi yang lebih mendalam dan memuaskan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba metode ini dan rasakan sendiri kelezatan kopi Turkish yang unik dan berbeda. Semoga artikel ini dapat memberikan inspirasi bagi Anda untuk mengeksplorasi berbagai metode pembuatan kopi dan menjadikannya sebagai bagian dari gaya hidup Anda. Selamat menikmati kopi!

Media sosial jadi preferensi kaum muda saat berlibur

Media sosial saat ini telah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari, terutama bagi kaum muda. Bukan hanya digunakan untuk berkomunikasi dengan teman-teman atau keluarga, media sosial juga seringkali menjadi sumber informasi yang penting, termasuk dalam hal berlibur.

Ketika hendak berlibur, banyak kaum muda lebih memilih untuk mencari referensi atau tips perjalanan melalui media sosial daripada media tradisional seperti buku panduan wisata atau brosur. Hal ini tidaklah mengherankan, mengingat media sosial menawarkan informasi yang lebih aktual, personal, dan interaktif.

Dengan adanya platform seperti Instagram, Twitter, Facebook, dan TikTok, para traveler bisa dengan mudah mencari inspirasi dari foto-foto atau video perjalanan orang lain. Mereka juga dapat langsung berinteraksi dengan sesama traveler atau influencer untuk bertukar pengalaman atau rekomendasi tempat yang menarik.

Selain itu, media sosial juga memungkinkan para traveler untuk mendapatkan informasi terbaru tentang destinasi wisata, mulai dari promo tiket pesawat, penginapan, hingga tempat makan. Sehingga, mereka dapat merencanakan liburan mereka dengan lebih efisien dan hemat biaya.

Tidak hanya sebagai sumber informasi, media sosial juga memungkinkan para traveler untuk membagikan pengalaman mereka selama berlibur kepada orang lain. Dengan mengunggah foto atau video perjalanan mereka, mereka bisa menginspirasi orang lain untuk menjelajahi tempat-tempat baru yang menarik.

Namun, meskipun media sosial dapat menjadi alat yang sangat bermanfaat dalam merencanakan liburan, para traveler juga perlu bijak dalam menggunakannya. Mereka harus mampu memilah informasi yang benar dan relevan, serta tidak terlalu tergantung pada apa yang ditampilkan di media sosial.

Dengan demikian, media sosial memang menjadi preferensi utama bagi kaum muda saat berlibur. Namun, tetaplah bijak dan kritis dalam menggunakan media sosial sebagai referensi perjalanan, sehingga liburan yang direncanakan bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan dan berkesan.

MUFFEST+ ajak desainer sampaikan cerita di balik rancangan busana

MUFFEST+ ajak desainer sampaikan cerita di balik rancangan busana

MUFFEST+ (Muslim Fashion Festival) kembali digelar pada tahun ini dengan tema yang menarik, yaitu “Harmoni dalam Kreativitas”. Acara yang berlangsung dari tanggal 25-28 April 2019 ini menampilkan berbagai koleksi busana muslim dari para desainer ternama Indonesia.

Salah satu hal yang menarik dari MUFFEST+ adalah adanya sesi talk show yang melibatkan para desainer untuk memaparkan cerita di balik rancangan busana mereka. Hal ini memberikan kesempatan bagi para pengunjung untuk lebih memahami inspirasi dan konsep yang digunakan oleh desainer dalam menciptakan koleksi busana mereka.

Para desainer pun dengan antusias menceritakan perjalanan kreatif mereka dalam menciptakan busana muslim yang unik dan berbeda. Mereka mengungkapkan sumber inspirasi, proses desain, hingga makna dan filosofi yang terkandung dalam setiap rancangan busana yang mereka buat.

Selain itu, sesi talk show ini juga menjadi ajang untuk berbagi pengalaman dan pengetahuan antara para desainer dengan pengunjung. Para pengunjung dapat belajar lebih banyak tentang dunia fashion muslim dan proses kreatif yang dilalui oleh desainer dalam menciptakan busana yang sesuai dengan tren dan kebutuhan pasar.

MUFFEST+ juga menjadi wadah bagi para desainer untuk memperkenalkan karya-karya terbaru mereka kepada publik. Dengan adanya acara ini, para desainer dapat lebih mudah untuk menjalin kerjasama dengan berbagai pihak, baik dari kalangan industri fashion maupun konsumen.

Dengan menghadirkan sesi talk show yang mengundang para desainer untuk berbagi cerita di balik rancangan busana, MUFFEST+ berhasil menciptakan pengalaman yang berbeda dan mendalam bagi para pengunjung. Mereka dapat lebih menghargai dan memahami proses kreatif yang dilalui oleh para desainer dalam menciptakan busana muslim yang indah dan bermakna.

Manfaat membereskan barang bagi kesehatan mental

Manfaat Membereskan Barang bagi Kesehatan Mental

Kesehatan mental adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Kesehatan mental yang baik dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan membereskan barang-barang di sekitar kita.

Membereskan barang-barang di sekitar kita dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan mental. Pertama-tama, membereskan barang dapat membantu mengurangi stres. Ketika lingkungan sekitar kita rapi dan teratur, pikiran kita pun akan menjadi lebih tenang dan terasa lebih teratur. Dengan begitu, stres yang kita rasakan pun akan berkurang.

Selain itu, membereskan barang juga dapat meningkatkan produktivitas. Ketika barang-barang di sekitar kita tertata dengan rapi, kita akan lebih mudah untuk menemukan barang yang kita butuhkan. Hal ini akan membuat pekerjaan kita menjadi lebih efisien dan efektif.

Membereskan barang juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi. Ketika lingkungan sekitar kita rapi, kita akan lebih mudah untuk fokus pada pekerjaan atau aktivitas yang sedang kita lakukan. Dengan begitu, kita akan dapat bekerja dengan lebih baik dan hasilnya pun akan lebih memuaskan.

Terakhir, membereskan barang juga dapat memberikan perasaan puas dan bahagia. Ketika kita melihat lingkungan sekitar kita bersih dan rapi, kita akan merasa senang dan puas dengan apa yang telah kita lakukan. Hal ini dapat meningkatkan kebahagiaan kita dan membuat kita merasa lebih positif.

Dengan demikian, membereskan barang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan mental. Oleh karena itu, mari kita jaga kebersihan dan kerapihan lingkungan sekitar kita agar dapat menjaga kesehatan mental kita dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca. Terima kasih.

The Prestige, parfum aroma maskulin kolaborasi HMNS-Christian Sugiono

Prestige adalah parfum terbaru yang merupakan hasil kolaborasi antara brand lokal HMNS dan aktor terkenal Christian Sugiono. Parfum ini diperkenalkan sebagai aroma maskulin yang mewakili keanggunan dan keberanian seorang pria modern.

Dengan tagline “Discover Your Prestige”, parfum ini menawarkan aroma yang elegan dan memikat untuk pria yang percaya diri dan berani. Dibuat dengan bahan-bahan pilihan dan proses produksi yang berkualitas, Prestige menjanjikan pengalaman yang memuaskan bagi para penggunanya.

Christian Sugiono sendiri terlibat langsung dalam proses pembuatan parfum ini, mulai dari pemilihan aroma hingga desain kemasan. Dengan pengalaman dan pengetahuannya dalam dunia entertainment, Christian Sugiono memberikan sentuhan personal yang membuat Prestige semakin istimewa.

Selain itu, kolaborasi antara HMNS dan Christian Sugiono juga bertujuan untuk membawa parfum lokal ke tingkat yang lebih tinggi. Dengan reputasi Christian Sugiono sebagai public figure yang dikenal luas, diharapkan Prestige dapat menjadi salah satu brand parfum lokal yang diperhitungkan di kancah internasional.

Dengan kehadiran Prestige, para pria Indonesia kini memiliki pilihan parfum yang tidak kalah dengan brand-brand internasional. Aroma maskulin yang kuat namun tetap elegan membuat Prestige menjadi pilihan yang pas untuk pria modern yang ingin tampil percaya diri dan berkelas.

Jadi, bagi para pria yang ingin menemukan sisi prestisius dalam diri mereka, cobalah Prestige dari HMNS dan Christian Sugiono. Temukan keanggunan dan keberanian Anda dengan aroma maskulin yang memikat ini.

Resep fuyunghai untuk hidangan sahur ala Sisca Soewitomo

Sahur merupakan waktu yang sangat penting bagi umat muslim ketika menjalani ibadah puasa. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menyajikan hidangan sahur yang bergizi dan mengenyangkan. Salah satu hidangan sahur yang bisa Anda coba adalah fuyunghai ala Sisca Soewitomo.

Fuyunghai adalah hidangan telur yang berasal dari Tiongkok. Namun, hidangan ini sudah sangat populer di Indonesia dan sering dijadikan menu sarapan atau sahur. Sisca Soewitomo, seorang chef ternama asal Indonesia, memiliki resep fuyunghai yang lezat dan mudah untuk Anda coba di rumah.

Berikut adalah resep fuyunghai ala Sisca Soewitomo untuk hidangan sahur:

Bahan-bahan:
– 4 butir telur
– 1 buah wortel, potong dadu kecil
– 1 batang daun bawang, iris tipis
– 100 gram daging ayam cincang
– 100 gram udang kupas
– 1 sendok teh garam
– 1 sendok teh merica bubuk
– 1 sendok makan saus tiram
– 1 sendok makan kecap manis
– 1 sendok makan minyak goreng
– Minyak untuk menggoreng

Cara membuat:
1. Kocok telur dalam sebuah mangkuk besar hingga tercampur rata.
2. Tambahkan wortel, daun bawang, daging ayam cincang, udang, garam, merica bubuk, saus tiram, dan kecap manis ke dalam mangkuk berisi telur. Aduk semua bahan hingga tercampur rata.
3. Panaskan minyak goreng dalam wajan. Tuang adonan telur ke dalam wajan dan ratakan.
4. Goreng adonan telur hingga matang dan kecoklatan di kedua sisinya.
5. Angkat fuyunghai dari wajan dan tiriskan.
6. Sajikan fuyunghai panas bersama nasi putih hangat.

Dengan resep fuyunghai ala Sisca Soewitomo ini, Anda bisa menyajikan hidangan sahur yang lezat dan bergizi bagi keluarga tercinta. Selamat mencoba dan selamat berbuka puasa!

Traveloka ramaikan HUT ke-12 dengan Traveloka Travel Fair 2024

Traveloka, perusahaan penyedia layanan perjalanan online terkemuka di Indonesia, merayakan ulang tahun ke-12 dengan menggelar acara Traveloka Travel Fair 2024. Acara ini diadakan sebagai bentuk apresiasi kepada para pelanggan setia yang telah mendukung Traveloka selama ini.

Traveloka Travel Fair 2024 menawarkan berbagai promo menarik untuk berbagai layanan perjalanan, mulai dari tiket pesawat, hotel, hingga paket liburan. Para pengguna dapat menikmati diskon besar-besaran, cashback, dan berbagai penawaran istimewa lainnya selama acara berlangsung.

Acara ini juga menampilkan berbagai kegiatan seru, seperti talkshow dengan narasumber terkemuka di industri pariwisata, workshop mengenai tips dan trik berwisata hemat, serta berbagai games dan doorprize menarik untuk para pengunjung.

Traveloka Travel Fair 2024 diadakan di berbagai kota besar di Indonesia, seperti Jakarta, Surabaya, Bandung, dan Medan, sehingga para pelanggan dari berbagai daerah dapat turut merayakan ulang tahun Traveloka dan menikmati promo-promo menarik yang ditawarkan.

Dengan adanya Traveloka Travel Fair 2024, diharapkan para pelanggan dapat merencanakan liburan mereka dengan lebih hemat dan mudah. Selain itu, acara ini juga menjadi wadah untuk mempererat hubungan antara Traveloka dan para pelanggan setianya.

Bagi para penggemar traveling, jangan lewatkan kesempatan untuk bergabung dalam Traveloka Travel Fair 2024 dan menikmati berbagai promo menarik yang ditawarkan. Selamat ulang tahun ke-12, Traveloka! Semoga semakin sukses dan terus memberikan layanan terbaik bagi para pelanggan setia.

Para pengusaha fesyen diminta berani berinovasi

Para pengusaha fesyen di Indonesia diminta untuk berani berinovasi dalam menghadapi persaingan yang semakin ketat di dunia fashion. Hal ini menjadi penting mengingat pasar fashion di Indonesia yang terus berkembang dan semakin kompetitif.

Inovasi adalah kunci untuk dapat bertahan dan bersaing di pasar fashion yang terus berubah dan berkembang. Pengusaha fesyen harus terus mengikuti perkembangan tren terbaru dan berani menciptakan produk-produk yang unik dan berbeda untuk menarik perhatian konsumen.

Selain itu, pengusaha fesyen juga perlu memperhatikan kualitas produk yang mereka tawarkan. Konsumen saat ini semakin cerdas dan selektif dalam memilih produk fashion yang mereka beli. Oleh karena itu, pengusaha fesyen perlu terus meningkatkan kualitas produk mereka agar dapat memenangkan hati konsumen.

Selain berinovasi dan memperhatikan kualitas produk, pengusaha fesyen juga perlu memperhatikan pemasaran dan branding produk mereka. Dengan strategi pemasaran yang tepat, produk fesyen dapat lebih mudah dikenal oleh konsumen dan meningkatkan penjualan.

Dalam menghadapi persaingan yang semakin ketat, kolaborasi antar pengusaha fesyen juga dapat menjadi strategi yang efektif. Melalui kolaborasi, pengusaha fesyen dapat saling mendukung dan memperluas jangkauan pasar mereka.

Dengan berani berinovasi, memperhatikan kualitas produk, strategi pemasaran yang tepat, serta kolaborasi antar pengusaha fesyen, diharapkan para pengusaha fesyen di Indonesia dapat terus berkembang dan bersaing di pasar fashion yang semakin kompetitif.

Ibu hamil konsumsi karbohidrat kompleks agar kenyang lebih lama

Ibu hamil adalah salah satu fase kehidupan yang membutuhkan asupan gizi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu dan janin. Salah satu nutrisi yang penting untuk dikonsumsi oleh ibu hamil adalah karbohidrat kompleks.

Karbohidrat kompleks merupakan sumber energi yang penting untuk tubuh. Karbohidrat kompleks terdiri dari molekul gula yang lebih kompleks, seperti pati dan serat, yang membutuhkan lebih lama untuk dicerna oleh tubuh. Hal ini membuat perasaan kenyang dari konsumsi karbohidrat kompleks lebih lama dibandingkan dengan karbohidrat sederhana.

Selama kehamilan, ibu hamil membutuhkan asupan energi yang cukup untuk mendukung pertumbuhan janin. Konsumsi karbohidrat kompleks dapat membantu ibu hamil merasa kenyang lebih lama, sehingga dapat mengurangi rasa lapar yang sering muncul selama kehamilan.

Selain itu, karbohidrat kompleks juga mengandung serat yang penting untuk kesehatan pencernaan ibu hamil. Serat membantu mengurangi risiko sembelit dan memperlancar proses pencernaan. Dengan mengonsumsi karbohidrat kompleks, ibu hamil juga dapat mengontrol kadar gula darahnya, sehingga mengurangi risiko terkena diabetes gestasional.

Beberapa contoh makanan yang mengandung karbohidrat kompleks yang baik untuk ibu hamil antara lain adalah roti gandum, beras merah, kentang, oatmeal, dan sayuran berdaun hijau. Sebaiknya ibu hamil memilih karbohidrat kompleks daripada karbohidrat sederhana seperti gula dan tepung putih.

Dengan mengonsumsi karbohidrat kompleks secara teratur, ibu hamil dapat memenuhi kebutuhan energinya dan menjaga kesehatan selama kehamilan. Jadi, jangan ragu untuk memasukkan karbohidrat kompleks ke dalam menu makanan sehari-hari anda selama kehamilan. Semoga ibu hamil dan janin tetap sehat dan bahagia selama masa kehamilan.

NMW Aesthetic Clinic hadirkan layanan terbaru Korean Glazed Skin

NMW Aesthetic Clinic hadirkan layanan terbaru bernama Korean Glazed Skin untuk para pecinta kecantikan di Indonesia. Korean Glazed Skin merupakan salah satu treatment kecantikan yang sedang populer di Korea Selatan dan kini telah hadir di Indonesia.

Treatment Korean Glazed Skin ini menjanjikan kulit yang sehat, bercahaya, dan bebas dari noda serta kerutan. Dengan menggunakan teknologi terkini dan bahan-bahan berkualitas tinggi, Korean Glazed Skin dapat memberikan hasil yang memuaskan bagi para konsumen.

Salah satu keunggulan dari Korean Glazed Skin adalah kemampuannya untuk memberikan efek glowing yang alami pada kulit wajah. Dengan perawatan ini, kulit akan terlihat lebih segar dan bercahaya, sehingga Anda akan terlihat lebih muda dan sehat.

Selain itu, treatment Korean Glazed Skin juga dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan pada kulit seperti kerutan dan garis halus. Dengan menggunakan bahan-bahan alami dan aman, Korean Glazed Skin juga cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.

NMW Aesthetic Clinic sebagai salah satu klinik kecantikan terkemuka di Indonesia, menawarkan layanan Korean Glazed Skin dengan harga yang terjangkau. Para konsumen dapat merasakan manfaat treatment ini tanpa perlu mengeluarkan biaya yang mahal.

Jadi, bagi Anda yang ingin mendapatkan kulit yang sehat, bercahaya, dan bebas dari noda serta kerutan, segera kunjungi NMW Aesthetic Clinic dan nikmati treatment Korean Glazed Skin yang akan membuat Anda terlihat lebih cantik dan percaya diri. Jangan lewatkan kesempatan ini dan dapatkan kulit impian Anda sekarang!

Kopi Tubruk Gajah luncurkan varian baru temani fokus ibadah puasa

Kopi tubruk telah lama menjadi minuman favorit masyarakat Indonesia, terutama saat bulan puasa tiba. Kekhasan rasanya yang kuat dan aromanya yang menggugah selera membuat kopi tubruk menjadi pilihan utama untuk menemani berbuka puasa. Salah satu brand kopi tubruk terkenal di Indonesia, Kopi Tubruk Gajah, baru-baru ini meluncurkan varian baru yang siap memanjakan lidah para pecinta kopi.

Varian baru Kopi Tubruk Gajah ini hadir dengan rasa yang lebih kaya dan aroma yang lebih kuat, sehingga cocok untuk menemani fokus ibadah puasa. Kopi Tubruk Gajah selalu menggunakan biji kopi pilihan yang dipanggang dengan sempurna untuk menghasilkan rasa kopi yang lezat dan berkualitas. Dengan tambahan varian baru ini, para penggemar kopi tubruk dapat menikmati sensasi baru dalam menikmati kopi di bulan suci Ramadan.

Selain rasa yang lezat, Kopi Tubruk Gajah juga memiliki kemasan yang praktis dan mudah dibawa ke mana-mana. Dengan kemasan sachet yang bisa diseduh langsung dengan air panas, para pecinta kopi dapat menikmati kopi tubruk kapan pun dan di mana pun mereka berada. Hal ini tentu sangat memudahkan para muslim yang sedang menjalankan ibadah puasa untuk tetap bisa menikmati kopi kesayangan mereka tanpa harus repot.

Tak hanya itu, Kopi Tubruk Gajah juga memiliki filosofi yang mengedepankan keberagaman dan kebersamaan. Dengan tagline “Satu Hati, Satu Rasa”, Kopi Tubruk Gajah ingin mengajak semua orang untuk saling bersatu dan menikmati keberagaman rasa kopi bersama-sama. Dengan varian baru ini, Kopi Tubruk Gajah berharap dapat menjadi teman setia para pecinta kopi dalam menjalani ibadah puasa dengan penuh semangat dan fokus.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba varian baru Kopi Tubruk Gajah dan nikmati sensasi baru dalam menikmati kopi di bulan puasa. Dengan rasa yang kaya dan aroma yang menggugah selera, Kopi Tubruk Gajah siap memanjakan lidah Anda dan menemani fokus ibadah puasa Anda. Selamat menikmati kopi tubruk dan selamat menjalani ibadah puasa!

Melancong ke luar negeri semakin diminati

Melancong ke luar negeri semakin diminati oleh masyarakat Indonesia. Hal ini dapat dilihat dari meningkatnya jumlah orang yang memilih untuk berlibur ke negara-negara di luar Indonesia. Ada banyak alasan mengapa melancong ke luar negeri semakin diminati oleh masyarakat Indonesia.

Salah satu alasan utama adalah keinginan untuk mengeksplorasi budaya, tradisi, dan keindahan alam dari negara-negara lain. Dengan melancong ke luar negeri, kita dapat belajar hal-hal baru, melihat pemandangan yang berbeda, dan merasakan pengalaman yang berbeda dari yang biasa kita rasakan di Indonesia. Selain itu, melancong ke luar negeri juga memberikan kesempatan untuk bertemu dengan orang-orang baru dan memperluas jaringan sosial.

Selain itu, kemajuan teknologi dan transportasi juga membuat melancong ke luar negeri semakin mudah dan terjangkau. Kini, kita dapat dengan mudah memesan tiket pesawat, kamar hotel, dan transportasi lokal melalui internet. Selain itu, banyak maskapai penerbangan yang menawarkan promo-promo menarik untuk perjalanan ke luar negeri, sehingga biaya perjalanan pun menjadi lebih terjangkau.

Tidak hanya itu, melancong ke luar negeri juga dianggap sebagai investasi untuk diri sendiri. Dengan melancong ke negara-negara lain, kita dapat memperluas wawasan, meningkatkan keterampilan berkomunikasi dalam bahasa asing, dan meningkatkan kepercayaan diri. Semua hal ini dapat membantu kita dalam menghadapi tantangan dan peluang di masa depan.

Dengan semakin diminatinya melancong ke luar negeri, diharapkan masyarakat Indonesia juga dapat memperhatikan pentingnya menjaga lingkungan dan budaya negara yang dikunjungi. Sebagai wisatawan yang bertanggung jawab, kita harus selalu menghormati budaya dan tradisi lokal, serta menjaga kelestarian alam di setiap tempat yang kita kunjungi.

Melancong ke luar negeri memang memberikan pengalaman yang berbeda dan menarik bagi masyarakat Indonesia. Namun, jangan lupa bahwa Indonesia juga memiliki banyak tempat indah dan menarik untuk dikunjungi. Mari jaga kelestarian alam dan budaya Indonesia, sambil tetap berusaha untuk mengeksplorasi dan menghargai keindahan dunia di luar sana. Selamat melancong!

Belanja hemat pakai promo spesial BRI di Star Department Store

Belanja hemat pakai promo spesial BRI di Star Department Store

Siapa yang tidak suka berbelanja dengan harga yang lebih hemat? Tentu saja semua orang senang jika bisa mendapatkan barang yang diinginkan dengan harga yang lebih murah. Nah, bagi Anda yang memiliki kartu BRI, ada kabar baik nih! Anda bisa mendapatkan promo spesial ketika berbelanja di Star Department Store.

Star Department Store merupakan salah satu toko departemen ternama di Indonesia yang menawarkan berbagai macam produk fashion, kecantikan, elektronik, dan masih banyak lagi. Dengan promo spesial dari BRI, Anda bisa mendapatkan diskon menarik dan berbagai penawaran lainnya yang pastinya membuat belanja Anda semakin hemat.

Promo spesial dari BRI ini dapat Anda nikmati dengan menggunakan kartu kredit atau debit BRI saat berbelanja di Star Department Store. Dengan begitu, Anda bisa menikmati diskon yang ditawarkan dan berbagai penawaran menarik lainnya. Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan cicilan 0% untuk berbagai produk tertentu, sehingga belanja Anda menjadi lebih terjangkau.

Tidak hanya itu, Anda juga bisa mendapatkan hadiah langsung atau cashback ketika berbelanja dengan kartu BRI di Star Department Store. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan berbagai keuntungan tambahan selain dari diskon dan cicilan 0%.

Jadi, tunggu apalagi? Segera manfaatkan promo spesial dari BRI di Star Department Store dan nikmati berbagai keuntungan dan kemudahan dalam berbelanja. Jangan lewatkan kesempatan ini untuk mendapatkan barang-barang favorit Anda dengan harga yang lebih hemat. Selamat berbelanja!

Kiat meningkatkan kualitas tidur pada wanita

Istirahat yang cukup dan berkualitas sangat penting untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Namun, seringkali wanita mengalami kesulitan untuk mendapatkan tidur yang berkualitas karena berbagai faktor seperti stres, kelelahan, atau gangguan tidur lainnya. Untuk itu, ada beberapa kiat yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur pada wanita:

1. Tetapkan jadwal tidur yang teratur: Cobalah untuk tidur dan bangun pada jam yang sama setiap hari. Dengan mengatur jadwal tidur yang konsisten, tubuh akan terbiasa untuk beristirahat pada waktu yang telah ditentukan.

2. Hindari konsumsi kafein dan alkohol sebelum tidur: Kafein dan alkohol dapat mengganggu pola tidur dan membuat sulit untuk tidur nyenyak. Batasi konsumsi kedua zat tersebut terutama menjelang waktu tidur.

3. Lakukan relaksasi sebelum tidur: Berbagai teknik relaksasi seperti meditasi, pernapasan dalam, atau yoga dapat membantu merilekskan pikiran dan tubuh sebelum tidur. Hal ini akan membantu mengurangi stres dan mempersiapkan tubuh untuk tidur.

4. Ciptakan lingkungan tidur yang nyaman: Pastikan ruang tidur Anda tenang, gelap, dan sejuk. Gunakan bantal dan selimut yang nyaman, serta pilih kasur yang sesuai dengan preferensi tidur Anda.

5. Hindari gadget sebelum tidur: Cahaya biru dari layar gadget dapat mengganggu produksi hormon melatonin yang penting untuk tidur. Matikan gadget setidaknya satu jam sebelum tidur dan gantilah dengan aktivitas yang lebih menenangkan seperti membaca buku.

6. Olahraga secara teratur: Berolahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Namun, pastikan untuk tidak berolahraga terlalu dekat dengan waktu tidur karena dapat membuat sulit untuk tidur.

Dengan menerapkan kiat-kiat di atas, diharapkan wanita dapat meningkatkan kualitas tidurnya dan merasa lebih segar dan bugar di pagi hari. Jaga keseimbangan antara kegiatan sehari-hari dan istirahat yang cukup agar tubuh dan pikiran tetap sehat dan bugar. Semoga tips ini bermanfaat bagi wanita yang mengalami kesulitan tidur.

Dokter anjurkan tidak langsung mencuci muka setelah terpapar matahari

Sinar matahari memang memiliki manfaat bagi tubuh, namun terlalu banyak terpapar sinar matahari juga dapat berdampak buruk bagi kulit kita. Terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif, terlalu lama terpapar matahari bisa menyebabkan kulit terbakar atau bahkan terjadi masalah kulit lainnya.

Salah satu hal yang sering dilakukan setelah terpapar sinar matahari adalah langsung mencuci muka. Namun, seorang dokter kulit menyarankan agar tidak segera mencuci muka setelah terpapar matahari. Hal ini dikarenakan ketika kulit terpapar sinar matahari, kulit akan mengalami dehidrasi dan kehilangan kelembaban.

Jika langsung mencuci muka setelah terpapar matahari, hal ini justru dapat membuat kulit semakin kering dan mengiritasi kulit. Sehingga, sebaiknya biarkan kulit Anda istirahat sejenak setelah terpapar sinar matahari sebelum mencuci muka.

Selain itu, dokter juga menyarankan untuk menggunakan produk-produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan pelembap dan anti-inflamasi setelah terpapar matahari. Hal ini bertujuan untuk membantu mengembalikan kelembaban kulit dan mencegah iritasi yang lebih parah.

Jadi, jangan terburu-buru mencuci muka setelah terpapar matahari. Berikan waktu istirahat untuk kulit Anda dan jangan lupa untuk menggunakan produk perawatan kulit yang tepat agar kulit tetap sehat dan terlindungi dari dampak buruk sinar matahari. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.

Kiat siapkan hidangan untuk sahur dan buka puasa dari Sisca Soewitomo

Kiat siapkan hidangan untuk sahur dan buka puasa dari Sisca Soewitomo

Bulan Ramadan sudah tiba, bulan yang penuh berkah dan ampunan. Di bulan yang penuh keberkahan ini, umat muslim di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa. Puasa tidak hanya sekedar menahan lapar dan haus, namun juga sebagai cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Selain itu, bulan Ramadan juga menjadi momen untuk bersyukur dan belajar lebih sabar.

Dalam menjalankan ibadah puasa, sahur dan buka puasa menjadi dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Sahur menjadi waktu yang penting untuk menyiapkan tubuh menjalani puasa seharian, sedangkan buka puasa menjadi momen yang dinantikan untuk merayakan keberhasilan menyelesaikan ibadah puasa.

Untuk itu, Sisca Soewitomo, seorang chef terkenal Indonesia, memberikan beberapa kiat dalam menyiapkan hidangan untuk sahur dan buka puasa. Menurut Sisca, salah satu kunci utama dalam menyiapkan hidangan sahur dan buka puasa adalah kreativitas dan kesabaran. Berikut ini adalah beberapa kiat dari Sisca Soewitomo:

1. Rencanakan menu sebelumnya
Sebelum bulan Ramadan tiba, sebaiknya Anda merencanakan menu sahur dan buka puasa untuk beberapa hari ke depan. Dengan merencanakan menu sebelumnya, Anda dapat lebih mudah dalam mempersiapkan bahan-bahan dan memasak hidangan.

2. Pilih menu yang seimbang
Sisca menyarankan untuk memilih menu sahur dan buka puasa yang seimbang, terdiri dari karbohidrat, protein, sayuran, dan buah-buahan. Menu yang seimbang akan membantu menjaga kesehatan tubuh selama menjalani ibadah puasa.

3. Manfaatkan bahan-bahan lokal
Sisca juga menyarankan untuk memanfaatkan bahan-bahan lokal dalam menyiapkan hidangan sahur dan buka puasa. Bahan-bahan lokal lebih mudah didapatkan, lebih segar, dan lebih terjangkau harganya.

4. Jangan lupa hidupkan suasana
Selain menyiapkan hidangan yang lezat, Sisca juga menyarankan untuk memperhatikan suasana saat sahur dan buka puasa. Hidupkan suasana dengan menyiapkan makanan di atas meja yang cantik, ditemani dengan buah-buahan segar dan minuman yang menyegarkan.

Dengan mengikuti kiat-kiat dari Sisca Soewitomo di atas, diharapkan Anda dapat menyiapkan hidangan sahur dan buka puasa yang lezat, seimbang, dan menyehatkan. Selamat menjalankan ibadah puasa, semoga kita semua mendapatkan keberkahan dan ampunan di bulan Ramadan ini. Aamiin.

Kapal pesiar Seven Seas Mariner bawa turis singgah di Surabaya

Kapal pesiar Seven Seas Mariner baru-baru ini membawa ribuan turis singgah di Surabaya, kota terbesar di Jawa Timur. Kapal mewah ini telah menjadi daya tarik bagi para wisatawan yang ingin menikmati keindahan kota Surabaya dan sekitarnya.

Kapal pesiar ini membawa turis dari berbagai negara yang ingin menjelajahi keindahan alam dan budaya Indonesia. Dengan fasilitas mewah dan pelayanan yang prima, para turis dapat menikmati liburan mereka dengan nyaman dan aman.

Selama singgah di Surabaya, para turis dapat mengunjungi berbagai tempat wisata terkenal seperti Monumen Kapal Selam, Masjid Cheng Hoo, dan Taman Bungkul. Mereka juga dapat menikmati kuliner khas Surabaya seperti soto, rawon, dan rujak cingur.

Tidak hanya itu, para turis juga dapat berbelanja di berbagai pusat perbelanjaan terkenal di Surabaya seperti Tunjungan Plaza dan Grand City Mall. Mereka juga dapat membeli oleh-oleh khas Surabaya di Pasar Atom dan Pasar Genteng.

Singgahnya kapal pesiar Seven Seas Mariner di Surabaya juga memberikan dampak positif bagi ekonomi lokal. Para pedagang dan pengusaha di Surabaya dapat merasakan peningkatan omset penjualan mereka karena kedatangan ribuan turis dari kapal pesiar ini.

Dengan kedatangan kapal pesiar Seven Seas Mariner yang membawa ribuan turis ke Surabaya, diharapkan pariwisata di kota ini semakin berkembang dan memberikan manfaat bagi masyarakat setempat. Semoga kedatangan para turis ini juga dapat memperkenalkan keindahan Surabaya kepada dunia luar sehingga semakin banyak orang yang tertarik untuk berkunjung ke kota ini.

Lazada gelar Ramadhan Sale respons perilaku belanja daring saat puasa

Lazada, salah satu platform belanja online terkemuka di Indonesia, kembali menggelar Ramadhan Sale untuk menyambut bulan suci Ramadan. Namun, kali ini Lazada memberikan perhatian khusus terhadap respons perilaku belanja daring saat puasa.

Ramadan Sale yang diadakan oleh Lazada merupakan salah satu momen yang dinantikan oleh para konsumen untuk mendapatkan berbagai diskon dan penawaran menarik. Namun, Lazada juga memahami bahwa selama bulan puasa, banyak orang akan menjalani ibadah puasa yang membuat mereka lebih sibuk dan memiliki waktu yang terbatas untuk berbelanja.

Oleh karena itu, Lazada membuat inovasi dengan menyediakan fitur-fitur yang memudahkan konsumen untuk berbelanja selama bulan puasa. Salah satunya adalah dengan menyediakan fitur “Ramadhan Mode” yang memungkinkan konsumen untuk menyesuaikan preferensi waktu belanja mereka sesuai dengan jadwal berbuka puasa dan sahur.

Selain itu, Lazada juga memberikan penawaran spesial dan diskon yang lebih besar pada produk-produk kebutuhan selama bulan puasa, seperti produk makanan, minuman, pakaian muslim, dan perlengkapan ibadah. Hal ini bertujuan untuk membantu konsumen dalam mempersiapkan kebutuhan mereka selama bulan Ramadan dengan harga yang lebih terjangkau.

Dengan adanya Ramadhan Sale yang responsif terhadap perilaku belanja daring saat puasa, diharapkan konsumen dapat tetap nyaman dan mudah dalam berbelanja online selama bulan Ramadan. Lazada juga berkomitmen untuk terus memberikan pengalaman belanja yang lebih baik dan memuaskan bagi para konsumen di Indonesia.

Perempuan dengan depresi lebih berisiko terserang penyakit jantung

Perempuan dengan depresi lebih berisiko terserang penyakit jantung

Depresi adalah masalah kesehatan mental yang sering kali dianggap sepele, namun dampaknya terhadap kesehatan fisik seseorang tidak boleh diabaikan. Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa perempuan yang mengalami depresi memiliki risiko yang lebih tinggi untuk terserang penyakit jantung.

Penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan dari University of California, San Francisco, menemukan bahwa perempuan dengan depresi memiliki risiko hampir dua kali lipat lebih tinggi untuk mengalami serangan jantung, stroke, atau penyakit jantung lainnya dibandingkan dengan perempuan yang tidak mengalami depresi.

Depresi dapat memengaruhi kesehatan jantung seseorang melalui beberapa mekanisme. Salah satunya adalah karena depresi dapat menyebabkan perubahan dalam gaya hidup seseorang, seperti kurangnya aktivitas fisik, kebiasaan makan yang tidak sehat, dan konsumsi alkohol atau merokok yang berlebihan. Selain itu, depresi juga dapat menyebabkan peningkatan kadar hormon stres dalam tubuh, yang dapat merusak pembuluh darah dan memicu peradangan dalam tubuh.

Untuk itu, penting bagi perempuan yang mengalami depresi untuk segera mencari bantuan medis dan dukungan psikologis. Selain itu, perlu juga untuk memperhatikan gaya hidup sehat, seperti melakukan aktivitas fisik secara teratur, mengonsumsi makanan sehat, dan menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol yang berlebihan.

Kesadaran akan hubungan antara depresi dan penyakit jantung perlu ditingkatkan, terutama di kalangan perempuan. Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, perempuan dengan depresi dapat mengurangi risiko terserang penyakit jantung dan meningkatkan kualitas hidup mereka. Semoga penelitian ini dapat menjadi pengingat bagi kita semua untuk lebih memperhatikan kesehatan mental dan fisik kita.

HMNS kembali gandeng Christian Sugiono dalam parfum varian terbaru

Hari ini, House of HMNS (HMNS) kembali mengumumkan kerjasama dengan aktor terkenal Christian Sugiono untuk meluncurkan parfum varian terbaru. Kolaborasi ini merupakan lanjutan dari kesuksesan kerjasama sebelumnya antara HMNS dan Christian Sugiono dalam meluncurkan parfum varian sebelumnya yang sukses dipasarkan di pasaran.

Dalam pernyataannya, CEO HMNS, Michelle Tan, mengatakan bahwa mereka sangat senang dapat kembali bekerja sama dengan Christian Sugiono dalam mengembangkan parfum varian terbaru. Mereka yakin bahwa kolaborasi ini akan memberikan hasil yang luar biasa dan dapat memuaskan konsumen setia HMNS.

Sementara itu, Christian Sugiono juga mengungkapkan kebahagiannya dapat kembali bekerja sama dengan HMNS dalam menciptakan parfum varian terbaru. Ia mengatakan bahwa ia sangat terkesan dengan kualitas produk HMNS dan percaya bahwa parfum varian terbaru ini akan menjadi favorit bagi banyak orang.

Parfum varian terbaru dari HMNS ini akan hadir dengan aroma yang segar dan memikat, sesuai dengan karakteristik dari brand HMNS yang selalu mengedepankan kualitas dan inovasi dalam setiap produknya. Para penggemar parfum HMNS dan Christian Sugiono di seluruh Indonesia diharapkan dapat segera mencoba dan merasakan keharuman yang unik dari parfum varian terbaru ini.

Dengan kerjasama ini, HMNS dan Christian Sugiono sekali lagi menunjukkan bahwa mereka adalah dua kekuatan besar di industri parfum Indonesia yang mampu menciptakan produk-produk berkualitas tinggi dan diminati oleh banyak orang. Kita nantikan kehadiran parfum varian terbaru dari HMNS yang pastinya akan menjadi tren di kalangan pecinta parfum tanah air.

HokBen luncurkan menu baru khusus Ramadhan

HokBen, salah satu restoran cepat saji terkemuka di Indonesia, telah meluncurkan menu baru khusus untuk menyambut bulan suci Ramadhan. Menu baru ini dirancang untuk memenuhi kebutuhan konsumen yang sedang berpuasa dengan pilihan menu yang lezat dan bergizi.

Salah satu menu baru yang ditawarkan oleh HokBen adalah Paket Ramadhan, yang terdiri dari nasi, ayam goreng, telur dadar, tahu goreng, sayur asem, dan es teh manis. Paket ini cocok untuk berbuka puasa karena menyediakan makanan yang bergizi dan mengenyangkan.

Selain itu, HokBen juga menawarkan menu-menu lain seperti bubur ayam, soto ayam, dan nasi goreng yang dapat dinikmati oleh konsumen yang ingin merayakan bulan Ramadhan dengan cita rasa masakan Indonesia yang autentik.

Menu-menu baru ini telah dirancang dengan memperhatikan kebutuhan konsumen yang sedang berpuasa, dengan porsi yang cukup besar dan harga yang terjangkau. Selain itu, HokBen juga memberikan diskon khusus untuk pembelian menu-menu Ramadhan sehingga konsumen dapat menikmati hidangan lezat ini tanpa perlu khawatir tentang biaya.

Jadi, untuk Anda yang sedang mencari pilihan menu berbuka puasa yang enak dan bergizi, jangan lewatkan menu baru khusus Ramadhan dari HokBen. Nikmati sajian lezat ini bersama keluarga dan teman-teman tercinta dan rasakan kelezatannya di bulan suci ini. Selamat menikmati berbuka puasa!

Tiket.com tawarkan diskon tiket hari raya

Tiket.com Tawarkan Diskon Tiket Hari Raya

Hari Raya Idul Fitri merupakan momen yang sangat dinanti-nanti oleh umat Muslim di seluruh dunia. Setelah sebulan penuh berpuasa, saatnya untuk merayakan kemenangan dengan keluarga dan kerabat tercinta. Bagi yang merantau jauh, momen ini juga menjadi kesempatan untuk pulang kampung dan berkumpul bersama orang-orang terkasih.

Untuk memudahkan perjalanan pulang kampung selama Hari Raya Idul Fitri, Tiket.com menawarkan diskon tiket yang menarik. Dengan adanya diskon ini, diharapkan masyarakat dapat merayakan Idul Fitri bersama keluarga tanpa perlu khawatir tentang biaya perjalanan yang mahal.

Diskon tiket Hari Raya yang ditawarkan oleh Tiket.com mencakup berbagai moda transportasi, mulai dari pesawat, kereta api, hingga bus. Para pengguna dapat memilih tiket sesuai dengan kebutuhan dan budget mereka. Tak hanya itu, Tiket.com juga menyediakan berbagai pilihan akomodasi seperti hotel dan penginapan dengan harga yang terjangkau.

Selain itu, Tiket.com juga memberikan kemudahan dalam melakukan pemesanan tiket secara online. Pengguna hanya perlu mengakses situs resmi Tiket.com atau menggunakan aplikasi mobile yang tersedia di smartphone mereka. Dengan beberapa langkah mudah, tiket pulang kampung untuk Hari Raya Idul Fitri dapat segera didapatkan.

Tak hanya itu, Tiket.com juga memberikan layanan customer service yang siap membantu para pengguna dalam menyelesaikan berbagai kendala atau pertanyaan yang mereka miliki. Dengan begitu, para pengguna dapat merasa lebih nyaman dan aman dalam melakukan pemesanan tiket melalui Tiket.com.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk merayakan Hari Raya Idul Fitri bersama keluarga tercinta. Dapatkan diskon tiket pulang kampung dari Tiket.com dan nikmati perjalanan yang nyaman dan menyenangkan. Selamat merayakan Hari Raya Idul Fitri!

Lazada gandeng pelatih bisnis Rika Yeo untuk optimalkan penjualan toko

Lazada, salah satu platform e-commerce terbesar di Indonesia, baru-baru ini mengumumkan kerjasama dengan pelatih bisnis terkenal, Rika Yeo, untuk membantu para penjual di platform mereka meningkatkan penjualan mereka.

Rika Yeo telah lama dikenal sebagai ahli di bidang bisnis dan pemasaran online. Dengan pengalaman yang luas dan pengetahuan yang mendalam tentang dunia e-commerce, dia dianggap sebagai salah satu pelatih terbaik di Indonesia.

Kerjasama antara Lazada dan Rika Yeo ini bertujuan untuk memberikan pelatihan dan bimbingan kepada para penjual di platform Lazada agar mereka dapat mengoptimalkan penjualan mereka. Melalui sesi pelatihan yang intensif dan berbagai strategi pemasaran yang efektif, diharapkan para penjual dapat meningkatkan penjualan mereka secara signifikan.

Menurut Managing Director Lazada Indonesia, Halim Badawi, kerjasama ini merupakan bagian dari komitmen Lazada untuk terus mendukung dan memperkuat ekosistem e-commerce di Indonesia. Dengan adanya bimbingan dari Rika Yeo, para penjual di Lazada diharapkan dapat mengembangkan bisnis mereka dengan lebih baik dan menghadapi persaingan yang semakin ketat di pasar e-commerce.

Para penjual yang ingin mengikuti pelatihan dari Rika Yeo dapat mendaftar melalui platform Lazada. Mereka akan mendapatkan akses ke berbagai materi pelatihan yang berguna untuk meningkatkan penjualan mereka, serta kesempatan untuk berkonsultasi secara langsung dengan Rika Yeo.

Dengan adanya kerjasama antara Lazada dan Rika Yeo ini, diharapkan para penjual di platform Lazada dapat terus berkembang dan sukses dalam bisnis e-commerce mereka. Semoga kerjasama ini dapat memberikan manfaat yang besar bagi para pelaku bisnis di Indonesia.

Ginjal sehat, hindari makanan tinggi natrium

Ginjal adalah organ penting dalam tubuh kita yang berperan dalam menyaring darah, mengatur keseimbangan cairan, serta membuang limbah dari tubuh. Oleh karena itu, menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan ginjal adalah dengan menghindari makanan yang tinggi natrium. Natrium adalah mineral yang ditemukan dalam garam dan banyak makanan olahan. Konsumsi natrium yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan memperburuk kondisi ginjal.

Beberapa makanan yang tinggi natrium yang sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan ginjal antara lain makanan olahan seperti makanan cepat saji, makanan kaleng, makanan instan, makanan yang diasinkan, serta makanan yang mengandung MSG. Selain itu, makanan yang tinggi garam seperti kerupuk, keripik, dan makanan yang digoreng juga sebaiknya dihindari.

Sebagai gantinya, sebaiknya konsumsi makanan yang rendah natrium seperti sayuran segar, buah-buahan, biji-bijian utuh, ikan, dan daging tanpa lemak. Selain itu, perbanyak juga konsumsi air putih untuk membantu mengeluarkan limbah dari tubuh.

Selain menjaga pola makan, penting juga untuk rutin berolahraga dan menjaga berat badan yang sehat. Hindari juga kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol yang berlebihan, karena kedua hal tersebut dapat merusak ginjal.

Dengan menghindari makanan tinggi natrium dan menjaga gaya hidup sehat secara keseluruhan, kita dapat menjaga kesehatan ginjal dan mencegah berbagai penyakit ginjal yang dapat mengancam kesehatan tubuh kita. Jadi, mari kita mulai menjaga pola makan dan gaya hidup sehat untuk ginjal sehat dan tubuh yang sehat.

Tips membuat rambut lurus dan tipis terlihat lebih ‘berisi’

Rambut lurus dan tipis seringkali membuat penampilan terlihat kurang berisi dan kurang menarik. Namun, dengan sedikit trik dan tips, Anda dapat membuat rambut lurus dan tipis Anda terlihat lebih berisi dan voluminous. Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda coba:

1. Gunakan produk penataan rambut yang tepat: Pilihlah produk penataan rambut yang dapat memberikan volume dan tekstur pada rambut lurus dan tipis Anda. Misalnya, gunakan mousse atau hairspray yang dapat memberikan volume ekstra pada rambut Anda.

2. Gunakan teknik blow-drying yang tepat: Ketika mengeringkan rambut dengan hair dryer, gunakan teknik blow-drying yang tepat untuk memberikan volume pada rambut Anda. Gunakan brush bulat atau diffuser untuk mengangkat akar rambut dan memberikan volume pada rambut lurus dan tipis Anda.

3. Gunakan alat penataan rambut: Gunakan alat penataan rambut seperti curling iron atau flat iron untuk memberikan tekstur pada rambut lurus dan tipis Anda. Anda dapat mencoba membuat beberapa keriting kecil atau meluruskan beberapa bagian rambut untuk memberikan dimensi pada rambut Anda.

4. Gunakan produk styling yang tepat: Pilihlah produk styling yang dapat memberikan tekstur dan volume pada rambut lurus dan tipis Anda. Misalnya, gunakan sea salt spray atau texturizing spray untuk memberikan tekstur pada rambut Anda.

5. Potong rambut secara berkala: Potong rambut secara berkala untuk menghilangkan ujung-ujung rambut yang kering dan tipis. Potongan rambut yang tepat juga dapat memberikan dimensi pada rambut lurus dan tipis Anda.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat membuat rambut lurus dan tipis Anda terlihat lebih berisi dan voluminous. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan berbagai teknik dan produk penataan rambut untuk menemukan gaya rambut yang sesuai dengan kepribadian dan gaya Anda. Selamat mencoba!

Timur Tengah Indonesia tawarkan ragam pilihan kurma temani Ramadhan

Timur Tengah merupakan salah satu wilayah yang terkenal dengan keberagaman budaya dan kuliner, termasuk di dalamnya adalah kurma. Kurma merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat dan sering dikonsumsi pada bulan Ramadhan sebagai makanan penutup saat berbuka puasa.

Di Indonesia sendiri, kurma sudah menjadi salah satu makanan yang cukup populer di bulan suci Ramadhan. Banyak orang yang mencari kurma dengan berbagai varian rasa dan kualitas. Timur Tengah menjadi salah satu destinasi yang menawarkan beragam pilihan kurma untuk menemani ibadah puasa selama bulan Ramadhan.

Kurma dari Timur Tengah memiliki cita rasa yang khas dan tekstur yang lembut. Selain itu, kurma juga memiliki kandungan gizi yang cukup tinggi, seperti serat, gula alami, dan berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Hal ini membuat kurma menjadi pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan dan energi selama berpuasa.

Tidak hanya itu, kurma juga dapat dikreasikan menjadi berbagai hidangan lezat, seperti kurma stuffed dengan kacang-kacangan, kurma dipanggang dengan keju, atau bahkan kurma diolah menjadi camilan yang nikmat. Dengan beragam pilihan tersebut, kurma menjadi makanan yang tidak membosankan dan selalu menjadi favorit bagi banyak orang.

Bagi Anda yang ingin mencari kurma berkualitas dari Timur Tengah, Anda bisa mencarinya di berbagai toko atau pasar tradisional yang menjual produk impor. Pastikan untuk memilih kurma yang masih segar dan memiliki kualitas yang baik agar dapat menikmati manfaatnya secara maksimal.

Dengan berbagai pilihan kurma yang ditawarkan oleh Timur Tengah, Anda dapat menemukan kurma yang sesuai dengan selera dan kebutuhan Anda selama bulan Ramadhan. Selamat menikmati berbagai hidangan lezat dari kurma dan semoga ibadah puasa Anda lancar dan diberkahi.

Honda gelar tur keliling Jakarta Pusat naik mobil listrik

Honda, salah satu produsen mobil terkemuka di dunia, baru-baru ini mengadakan tur keliling di Jakarta Pusat dengan menggunakan mobil listrik. Tur ini bertujuan untuk memperkenalkan teknologi ramah lingkungan kepada masyarakat serta memberikan pengalaman berkendara yang berbeda.

Mobil listrik yang digunakan dalam tur ini adalah Honda e, mobil listrik kompak yang telah menjadi perbincangan hangat di dunia otomotif. Dengan desain yang modern dan futuristik, Honda e menjanjikan pengalaman berkendara yang nyaman dan ramah lingkungan.

Tur keliling ini menarik perhatian banyak pengunjung di Jakarta Pusat. Mereka dapat melihat langsung keunggulan dan kelebihan mobil listrik serta mendapatkan informasi lengkap mengenai teknologi yang digunakan dalam mobil ini. Para pengunjung juga diberikan kesempatan untuk mencoba langsung berkendara dengan mobil listrik Honda e.

Selain itu, Honda juga memberikan sosialisasi mengenai pentingnya menggunakan kendaraan ramah lingkungan untuk menjaga keberlanjutan lingkungan. Dengan menggunakan mobil listrik, kita dapat mengurangi emisi gas buang dan membantu menjaga kelestarian lingkungan.

Tur keliling Jakarta Pusat ini merupakan bagian dari upaya Honda untuk memperkenalkan teknologi ramah lingkungan kepada masyarakat Indonesia. Dengan adanya tur ini, diharapkan masyarakat semakin aware akan pentingnya menggunakan kendaraan ramah lingkungan dan ikut berkontribusi dalam menjaga lingkungan.

Dengan semakin berkembangnya teknologi mobil listrik, diharapkan akan semakin banyak orang yang beralih menggunakan kendaraan ramah lingkungan. Honda sebagai produsen mobil terkemuka turut berperan dalam memperkenalkan dan mengedukasi masyarakat mengenai teknologi ini. Semoga dengan adanya tur keliling ini, masyarakat semakin sadar akan pentingnya menjaga lingkungan dan menggunakan kendaraan ramah lingkungan.

Kumpul 20.000 permata, Lazada bagikan paket umrah di “Ramadhan Sale”

Lazada, salah satu platform belanja online terbesar di Indonesia, kembali menghadirkan promo menarik dalam rangka menyambut bulan suci Ramadhan. Kali ini, Lazada memberikan kesempatan kepada para pelanggannya untuk mendapatkan paket umrah dengan cara yang cukup unik.

Dalam program “Ramadhan Sale” yang digelar oleh Lazada, para pelanggan memiliki kesempatan untuk mengumpulkan 20.000 permata melalui berbagai aktivitas yang disediakan oleh platform tersebut. Setiap aktivitas yang dilakukan oleh pelanggan akan memberikan mereka sejumlah permata yang bisa dikumpulkan untuk mendapatkan hadiah.

Salah satu hadiah yang ditawarkan oleh Lazada dalam program ini adalah paket umrah. Dengan mengumpulkan 20.000 permata, pelanggan berkesempatan untuk mendapatkan paket umrah yang tentunya merupakan impian bagi banyak orang. Paket umrah ini mencakup tiket pesawat pulang-pergi, akomodasi selama di Tanah Suci, serta berbagai fasilitas lainnya yang akan membuat perjalanan umrah menjadi lebih nyaman dan lancar.

Tentu saja, program ini menjadi kesempatan yang sangat langka dan menarik bagi para pelanggan Lazada. Dengan melakukan aktivitas belanja dan berbagai kegiatan lainnya di platform Lazada, mereka tidak hanya bisa mendapatkan berbagai produk dengan harga terbaik, tetapi juga berkesempatan untuk meraih hadiah-hadiah menarik seperti paket umrah ini.

Dengan adanya program “Ramadhan Sale” ini, Lazada juga turut berkontribusi dalam memberikan kemudahan bagi masyarakat Indonesia yang ingin menjalankan ibadah umrah. Dengan cara yang mudah dan menyenangkan, para pelanggan Lazada bisa meraih impian mereka untuk melaksanakan ibadah umrah tanpa harus mengeluarkan biaya yang besar.

Sebagai platform belanja online yang selalu berinovasi dan memberikan promo-promo menarik, Lazada berhasil menjadi pilihan utama bagi masyarakat Indonesia dalam berbelanja secara online. Dengan adanya program-program seperti “Ramadhan Sale”, Lazada tidak hanya memberikan pengalaman berbelanja yang menyenangkan, tetapi juga memberikan kesempatan bagi pelanggannya untuk meraih impian dan mendapatkan hadiah-hadiah yang berharga.

Kalbe dukung perawatan penyakit ginjal dengan Nephrisol

Kalbe Farma adalah perusahaan farmasi terkemuka di Indonesia yang telah lama dikenal sebagai produsen obat-obatan berkualitas tinggi. Salah satu produk unggulan dari Kalbe adalah Nephrisol, obat yang digunakan untuk perawatan penyakit ginjal.

Penyakit ginjal merupakan masalah kesehatan serius yang dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Penyakit ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pola makan yang tidak sehat, diabetes, hipertensi, atau penggunaan obat-obatan tertentu. Oleh karena itu, perawatan yang tepat dan efektif sangat penting untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

Nephrisol merupakan obat yang diformulasikan khusus untuk membantu merawat ginjal yang mengalami gangguan fungsi. Obat ini mengandung bahan-bahan alami yang dipercaya dapat membantu memperbaiki dan menjaga kesehatan ginjal. Dengan penggunaan rutin dan tepat, Nephrisol dapat membantu mengurangi gejala penyakit ginjal, seperti peningkatan kadar kreatinin dan urea dalam darah.

Kalbe Farma telah lama berkomitmen untuk menyediakan produk-produk kesehatan berkualitas tinggi untuk masyarakat Indonesia. Dengan dukungan dari para ahli dan peneliti yang berpengalaman, Kalbe terus mengembangkan inovasi-inovasi baru dalam bidang farmasi, termasuk dalam perawatan penyakit ginjal.

Dengan adanya Nephrisol, Kalbe Farma turut berperan dalam membantu masyarakat Indonesia untuk merawat kesehatan ginjal mereka. Dengan kualitas terjamin dan harga yang terjangkau, Nephrisol menjadi pilihan yang tepat bagi mereka yang membutuhkan perawatan penyakit ginjal. Semoga dengan dukungan dari Kalbe Farma, masyarakat Indonesia dapat lebih mudah mengatasi masalah kesehatan ginjal dan meningkatkan kualitas hidup mereka.

Wardah luncurkan produk pelembap dengan teknologi 3 Holistic Actions

Wardah, salah satu brand kecantikan terkemuka di Indonesia, baru-baru ini meluncurkan produk terbarunya yang diklaim memiliki teknologi inovatif bernama 3 Holistic Actions. Produk tersebut adalah pelembap wajah yang diklaim mampu memberikan perawatan menyeluruh untuk kulit.

Teknologi 3 Holistic Actions ini diklaim dapat memberikan perlindungan, perawatan, dan nutrisi yang optimal untuk kulit wajah. Ketiga aspek ini sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, terutama mengingat kondisi lingkungan dan gaya hidup yang seringkali membuat kulit rentan terhadap berbagai masalah.

Dengan teknologi ini, Wardah berusaha memberikan solusi terbaik bagi para konsumennya untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik. Perlindungan dari paparan sinar matahari dan polusi, perawatan untuk menjaga kelembapan dan elastisitas kulit, serta nutrisi untuk memberikan asupan penting bagi regenerasi sel kulit, semuanya tersedia dalam satu produk pelembap ini.

Tak hanya itu, Wardah juga menjamin bahwa produk ini aman digunakan karena telah melalui uji dermatologi dan tidak mengandung bahan berbahaya seperti paraben dan alkohol. Hal ini tentu menjadi kabar baik bagi para konsumen yang selalu mencari produk perawatan kulit yang aman dan efektif.

Dengan peluncuran produk ini, Wardah kembali membuktikan komitmennya untuk terus menghadirkan inovasi terbaik dalam dunia kecantikan. Diharapkan produk dengan teknologi 3 Holistic Actions ini dapat menjadi pilihan yang tepat bagi para konsumen yang peduli akan kesehatan dan kecantikan kulit mereka. Semoga produk ini dapat memberikan manfaat yang maksimal dan memuaskan para pengguna.

Filosofi “Bubur Kampiun” di balik strategisnya Bazaar Takjil Benhil

Bazaar Takjil Benhil adalah salah satu acara tahunan yang sangat dinantikan oleh masyarakat Jakarta, terutama umat Muslim, menjelang bulan suci Ramadhan. Acara ini tidak hanya menjadi tempat untuk berbelanja takjil dan makanan berbuka puasa, tetapi juga memiliki filosofi yang dalam, yaitu “Bubur Kampiun”.

Filosofi “Bubur Kampiun” di balik strategisnya Bazaar Takjil Benhil mengandung makna bahwa keberhasilan tidak selalu harus didapatkan dengan cara yang sulit dan rumit. Bubur adalah makanan sederhana yang mudah disantap dan dapat memberikan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Kampiun sendiri berarti juara atau yang terbaik. Jadi, “Bubur Kampiun” dapat diartikan sebagai keberhasilan yang didapat dengan cara yang sederhana namun tetap memberikan hasil yang terbaik.

Dalam konteks Bazaar Takjil Benhil, filosofi ini mengajarkan kepada kita bahwa kesuksesan dalam mengadakan acara besar tidak selalu harus melibatkan banyak orang dan modal besar. Dengan kerja keras, kejujuran, dan ketulusan, kita bisa mencapai keberhasilan yang diharapkan. Seperti halnya bubur yang sederhana namun lezat, acara ini juga sederhana namun mampu menarik banyak pengunjung dan memberikan manfaat bagi masyarakat sekitar.

Selain itu, filosofi “Bubur Kampiun” juga mengajarkan kepada kita untuk tidak meremehkan hal-hal kecil dan sederhana. Terkadang, hal-hal kecil tersebutlah yang akan membawa kita menuju kesuksesan yang besar. Seperti bubur yang terlihat biasa namun memiliki rasa yang istimewa, kita juga harus selalu memberikan yang terbaik dalam segala hal yang kita lakukan.

Dengan memahami filosofi “Bubur Kampiun” di balik strategisnya Bazaar Takjil Benhil, kita dapat belajar untuk bersyukur atas apa yang telah kita capai dengan usaha dan kerja keras, serta untuk selalu menghargai hal-hal kecil yang seringkali luput dari perhatian kita. Semoga acara ini terus sukses dan dapat memberikan manfaat yang besar bagi masyarakat Jakarta, terutama umat Muslim, menjelang bulan suci Ramadhan.

Perhatikan lima hal penting saat bepergian pada bulan puasa

Bulan puasa merupakan salah satu bulan yang penuh berkah bagi umat Muslim. Selama bulan Ramadan, umat Muslim di seluruh dunia menjalankan puasa sebagai salah satu kewajiban agama. Bagi sebagian orang, bulan puasa juga sering dimanfaatkan untuk melakukan perjalanan atau traveling. Namun, saat bepergian pada bulan puasa, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan agar perjalanan berjalan lancar dan nyaman. Berikut adalah lima hal penting yang perlu diperhatikan saat bepergian pada bulan puasa:

1. Menjaga kesehatan dan stamina
Selama bulan puasa, tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman selama berjam-jam. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan dan stamina saat bepergian. Pastikan untuk tetap memperhatikan pola makan yang sehat dan bergizi, serta menghindari makanan yang berat dan berlemak. Selain itu, jangan lupa untuk tetap minum air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi.

2. Menyediakan bekal makanan dan minuman
Saat bepergian, kita tidak selalu bisa menemukan tempat untuk berbuka puasa. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk menyediakan bekal makanan dan minuman saat bepergian. Pastikan untuk membawa makanan ringan dan minuman yang mudah disantap, seperti buah-buahan, kacang-kacangan, dan air mineral.

3. Mengatur jadwal perjalanan dengan baik
Saat bepergian pada bulan puasa, ada baiknya untuk mengatur jadwal perjalanan dengan baik. Hindari melakukan perjalanan pada saat-saat yang melelahkan, seperti saat terik matahari atau saat waktu berbuka puasa. Pastikan untuk memilih waktu perjalanan yang nyaman dan tidak terlalu padat agar perjalanan berjalan lancar.

4. Menghormati tradisi dan adat setempat
Saat bepergian, kita juga perlu menghormati tradisi dan adat setempat. Jika kita berada di negara atau daerah yang mayoritas penduduknya beragama Islam, pastikan untuk menghormati tradisi puasa dan berbuka puasa bersama masyarakat setempat. Jangan lupa untuk menjaga sikap dan perilaku yang sopan selama bepergian.

5. Menjaga keseimbangan antara beribadah dan berwisata
Saat bepergian pada bulan puasa, penting untuk menjaga keseimbangan antara beribadah dan berwisata. Meskipun sedang berlibur, jangan lupa untuk tetap melaksanakan ibadah puasa dengan baik. Carilah waktu dan tempat yang tepat untuk beribadah, seperti mengunjungi masjid atau tempat ibadah lainnya. Dengan menjaga keseimbangan antara beribadah dan berwisata, perjalanan kita akan menjadi lebih bermakna dan berkah.

Dengan memperhatikan lima hal penting tersebut, diharapkan perjalanan kita pada bulan puasa akan menjadi lebih lancar dan nyaman. Selamat bepergian dan selamat menjalankan ibadah puasa bagi umat Muslim di seluruh dunia. Semoga bulan Ramadan membawa berkah dan keberkahan bagi kita semua. Amin.

Deretan merek fesyen meriahkan Paris Fashion Week 2024

Paris Fashion Week 2024 telah menjadi sorotan para pecinta mode di seluruh dunia. Sejumlah merek fesyen ternama dari berbagai negara turut meramaikan acara tersebut dengan koleksi-koleksi terbaru mereka. Tidak hanya dari Eropa dan Amerika, namun juga dari Asia, termasuk Indonesia.

Deretan merek fesyen Indonesia turut meriahkan Paris Fashion Week 2024 dengan desain-desain yang memukau dan memikat hati para penonton. Salah satu merek yang berhasil mencuri perhatian adalah Tandayu, yang mempersembahkan koleksi busana yang menggabungkan sentuhan tradisional Indonesia dengan sentuhan modern yang elegan.

Selain itu, label fesyen dari Indonesia yang turut berpartisipasi dalam Paris Fashion Week 2024 adalah Danar Hadi, yang dikenal dengan keahlian dalam memadukan batik dengan gaya kontemporer. Koleksi-koleksi mereka berhasil menarik perhatian para fashionista internasional dan mendapat apresiasi yang tinggi dari para penonton.

Tak ketinggalan, merek-merek fesyen lainnya seperti Alleira Batik, Sapto Djojokartiko, dan Denny Wirawan juga ikut meramaikan Paris Fashion Week 2024 dengan desain-desain yang memukau. Mereka berhasil menunjukkan kekayaan budaya Indonesia melalui busana-busana yang memukau dan unik.

Partisipasi merek-merek fesyen Indonesia dalam Paris Fashion Week 2024 tidak hanya menjadi ajang untuk memamerkan karya-karya terbaik mereka, namun juga untuk memperkenalkan kekayaan budaya Indonesia ke dunia internasional. Dengan gaya yang unik dan khas, mereka berhasil membuktikan bahwa fesyen Indonesia mampu bersaing di kancah global dan mendapat tempat di panggung mode dunia.

Paris Fashion Week 2024 telah menjadi momen bersejarah bagi fesyen Indonesia, di mana mereka berhasil menunjukkan potensi dan kreativitas yang luar biasa. Kehadiran mereka di acara bergengsi ini juga menjadi bukti bahwa Indonesia memiliki talenta-talenta hebat di bidang fesyen yang patut diperhitungkan. Semoga keberhasilan mereka di Paris Fashion Week 2024 dapat menjadi inspirasi bagi para desainer muda Tanah Air untuk terus berkarya dan mengangkat nama Indonesia di kancah internasional.

Pola makan sebelum donor darah berpotensi reaksi alergi pada penerima

Donor darah adalah salah satu cara yang baik untuk membantu orang yang membutuhkan darah. Namun, sebelum melakukan donor darah, kita perlu memperhatikan pola makan yang sehat agar tidak menimbulkan reaksi alergi pada penerima darah.

Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah menghindari makanan yang mengandung alergen potensial seperti kacang-kacangan, seafood, telur, susu, dan gluten. Sebelum donor darah, sebaiknya hindari makanan-makanan tersebut minimal 24 jam sebelumnya. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya reaksi alergi pada penerima darah yang mungkin alergi terhadap makanan tersebut.

Selain itu, sebaiknya juga menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh dan gula berlebih. Konsumsi makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein nabati sebelum donor darah dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mencegah terjadinya reaksi alergi.

Selain itu, pastikan juga untuk minum cukup air putih sebelum donor darah. Kehidratan tubuh sangat penting untuk menjaga kesehatan dan membantu proses donor darah berjalan lancar.

Jadi, sebelum melakukan donor darah, pastikan untuk memperhatikan pola makan yang sehat dan hindari makanan yang bisa menyebabkan reaksi alergi pada penerima darah. Dengan begitu, kita dapat membantu orang yang membutuhkan darah dengan aman dan tanpa masalah. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.

Kiat mendapatkan kulit sehat dan “glowing” saat berpuasa

Selama bulan puasa, tubuh kita mengalami berbagai perubahan karena pola makan dan kebiasaan sehari-hari yang berubah. Hal ini juga dapat berdampak pada kondisi kulit kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk tetap merawat kulit agar tetap sehat dan glowing selama bulan puasa. Berikut adalah beberapa kiat untuk mendapatkan kulit sehat dan glowing saat berpuasa:

1. Jaga pola makan yang seimbang
Selama bulan puasa, kita cenderung mengonsumsi makanan yang berat saat berbuka dan sahur. Namun, penting untuk tetap menjaga pola makan yang seimbang dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, dan protein. Konsumsi juga air putih yang cukup agar kulit tetap terhidrasi dan sehat.

2. Rutin membersihkan wajah
Membersihkan wajah secara rutin sangat penting untuk menjaga kebersihan kulit dan mencegah timbulnya jerawat. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda dan jangan lupa untuk membersihkan wajah setelah beraktivitas seharian.

3. Melakukan eksfoliasi
Eksfoliasi atau scrubbing dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel-sel kulit baru. Lakukan eksfoliasi secara rutin, namun jangan terlalu sering agar kulit tidak iritasi.

4. Gunakan tabir surya
Meskipun cuaca tidak terlalu terik selama bulan puasa, tetap penting untuk menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berbahaya. Pilih tabir surya dengan SPF yang sesuai dengan kebutuhan kulit anda.

5. Istirahat yang cukup
Selama bulan puasa, tubuh kita cenderung merasa lelah dan kurang istirahat. Kurang tidur dapat berdampak pada kondisi kulit kita. Oleh karena itu, pastikan untuk mendapatkan istirahat yang cukup agar kulit tetap sehat dan glowing.

Dengan menerapkan kiat di atas, kita dapat menjaga kecantikan kulit kita selama bulan puasa. Selamat berpuasa dan selamat merawat kulit agar tetap sehat dan glowing!

Genki sushi hadirkan hidangan Ramadhan rasa Jepang dan Indonesia

Genki Sushi, restoran sushi yang terkenal dengan konsep conveyor belt pertama di Indonesia, kembali hadir dengan menu spesial untuk menyambut bulan suci Ramadhan. Kali ini, Genki Sushi menghadirkan hidangan Ramadhan yang menggabungkan rasa Jepang dan Indonesia dalam satu piring.

Menu spesial Ramadhan yang ditawarkan oleh Genki Sushi tidak hanya menggugah selera, tetapi juga memberikan pengalaman kuliner yang unik dan berkesan. Salah satu hidangan yang menjadi favorit para pengunjung adalah sushi gulung dengan paduan rasa manis dan pedas yang khas Indonesia. Selain itu, ada pula menu sushi dengan bahan-bahan segar dan berkualitas tinggi yang disajikan dengan tata cara yang elegan.

Selain hidangan sushi, Genki Sushi juga menyediakan berbagai menu lainnya seperti ramen, sashimi, dan tempura yang tetap mempertahankan cita rasa autentik Jepang. Para pengunjung juga dapat menikmati minuman segar seperti teh hijau dan es krim matcha yang menyegarkan.

Selama bulan Ramadhan, Genki Sushi juga memberikan promo menarik bagi para pelanggan setia. Dengan membeli paket spesial Ramadhan, pengunjung dapat menikmati hidangan lezat dengan harga yang lebih terjangkau. Selain itu, Genki Sushi juga menyediakan paket buka puasa untuk keluarga atau grup yang ingin merayakan bersama di restoran ini.

Tidak hanya menyajikan hidangan lezat, Genki Sushi juga memberikan pelayanan yang ramah dan profesional kepada setiap pengunjung. Dengan suasana restoran yang nyaman dan bersih, para pelanggan dapat menikmati makanan mereka dengan tenang dan nyaman.

Jadi, jika Anda ingin merasakan sensasi kuliner yang unik dan berbeda selama bulan Ramadhan, jangan lewatkan kesempatan untuk mencoba hidangan spesial dari Genki Sushi. Dengan paduan rasa Jepang dan Indonesia yang unik, restoran ini akan menjadi pilihan yang tepat untuk menyambut bulan suci ini. Selamat menikmati hidangan lezat dan selamat berbuka puasa!

AirAsia gandeng Tay Tawan untuk inspirasi wisatawan pergi ke Thailand

AirAsia baru-baru ini mengumumkan kerjasama dengan Tay Tawan, seorang artis asal Thailand, untuk menjadi duta merek mereka dalam upaya meningkatkan pariwisata ke Thailand. Tay Tawan yang dikenal sebagai aktor dan penyanyi yang memiliki banyak penggemar di Asia Tenggara, diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi para wisatawan untuk berkunjung ke negara tersebut.

Kerjasama antara AirAsia dan Tay Tawan ini merupakan langkah strategis untuk mempromosikan destinasi pariwisata di Thailand, terutama bagi wisatawan yang berasal dari Indonesia. Dengan memiliki duta merek yang populer dan memiliki banyak pengikut, diharapkan dapat meningkatkan minat wisatawan untuk mengunjungi berbagai tempat menarik di Thailand.

Selain itu, Tay Tawan juga akan menjadi bagian dari kampanye promosi yang akan dilakukan oleh AirAsia untuk menyasar pasar Indonesia. Dengan dukungan dari Tay Tawan, diharapkan pesan tentang keindahan dan keunikkan Thailand dapat lebih mudah disampaikan kepada masyarakat Indonesia.

Thailand merupakan salah satu destinasi wisata yang populer di Asia Tenggara, dengan keindahan alam, budaya, dan kuliner yang menarik. Dengan adanya kerjasama antara AirAsia dan Tay Tawan, diharapkan dapat meningkatkan jumlah kunjungan wisatawan ke Thailand, serta memberikan pengalaman berwisata yang tak terlupakan bagi para pelancong.

Bagi para wisatawan yang ingin mengunjungi Thailand, AirAsia menawarkan berbagai pilihan tiket pesawat dengan harga yang terjangkau, sehingga dapat memudahkan perjalanan dan menghemat biaya transportasi. Jadi, jangan ragu untuk merencanakan liburan Anda ke Thailand dan nikmati keindahan negara tersebut bersama AirAsia dan Tay Tawan sebagai inspirasi wisatawan.

Sean McGirr memulai debut eksperimental di Alexander McQueen

Sean McGirr, seorang desainer mode asal Inggris, baru-baru ini membuat debut eksperimentalnya di rumah mode terkenal Alexander McQueen. McGirr, yang sebelumnya bekerja sebagai asisten desainer di rumah mode tersebut, telah lama bermimpi untuk menghasilkan karya-karya yang inovatif dan menciptakan tren baru di dunia mode.

Debut McGirr di Alexander McQueen mengejutkan banyak orang di industri mode. Dengan gaya yang unik dan visi yang jelas, ia berhasil menciptakan koleksi yang memukau para penonton dan kritikus mode. Koleksi tersebut menggabungkan elemen-elemen tradisional dengan sentuhan modern yang segar dan inovatif.

McGirr telah lama diakui sebagai salah satu desainer muda yang paling menjanjikan di dunia mode. Dengan debut eksperimentalnya ini, ia telah membuktikan bahwa ia layak mendapatkan tempat di panggung mode internasional. Koleksi debutnya di Alexander McQueen telah memperoleh pujian dari berbagai kalangan dan telah menjadi pembicaraan hangat di dunia mode.

Dengan gaya yang khas dan visi yang kuat, Sean McGirr telah menunjukkan bahwa ia adalah seorang desainer yang berbakat dan berani. Debut eksperimentalnya di Alexander McQueen adalah langkah awal yang menjanjikan dalam karirnya, dan banyak yang menunggu dengan anticipasi koleksi-koleksi berikutnya dari desainer muda ini. Semoga McGirr terus berinovasi dan menginspirasi dunia mode dengan karyanya yang brilian.

Kiat berolahraga pada bulan puasa

Bulan puasa adalah bulan yang penuh dengan berkah dan kesempatan untuk mendekatkan diri kepada Allah. Meskipun dalam bulan puasa kita berpuasa sepanjang hari, tetapi tetap perlu menjaga kesehatan tubuh dengan berolahraga. Berolahraga saat puasa memiliki banyak manfaat, seperti meningkatkan stamina tubuh, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Namun, berolahraga saat puasa juga memerlukan kiat-kita tertentu agar tetap aman dan nyaman. Berikut adalah beberapa kiat berolahraga pada bulan puasa yang perlu diperhatikan:

1. Pilih waktu yang tepat: Untuk berolahraga saat puasa, sebaiknya dilakukan pada waktu yang tepat, yaitu sebelum berbuka puasa atau setelah tarawih. Jika memilih berolahraga sebelum berbuka puasa, pastikan untuk tidak berlebihan dan tetap memperhatikan kondisi tubuh.

2. Pilih jenis olahraga yang ringan: Pilih jenis olahraga yang ringan dan tidak terlalu membebani tubuh, seperti jalan kaki, bersepeda, atau berenang. Hindari olahraga yang terlalu berat dan memerlukan banyak energi, seperti berlari jarak jauh atau angkat beban.

3. Minum air putih yang cukup: Saat berolahraga, pastikan untuk tetap minum air putih yang cukup agar tubuh tidak dehidrasi. Selama puasa, tubuh tidak mendapat asupan cairan selama berjam-jam, sehingga penting untuk menggantinya saat berolahraga.

4. Jaga pola makan yang sehat: Setelah berolahraga, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi untuk mengembalikan energi tubuh. Hindari makanan berlemak dan berkalori tinggi yang dapat membuat tubuh terasa lemas.

Dengan memperhatikan kiat-kiat di atas, Anda dapat tetap berolahraga dengan aman dan nyaman saat bulan puasa. Jangan lupa untuk selalu mendengarkan tubuh Anda dan berhenti berolahraga jika merasa lelah atau tidak nyaman. Semoga dengan berolahraga, tubuh kita tetap sehat dan bugar selama bulan puasa. Selamat berpuasa!

Produk perawatan kulit yang mesti dihindari oleh ibu hamil

Ibu hamil tentu harus lebih berhati-hati dalam memilih produk perawatan kulit yang digunakan. Beberapa bahan kimia yang terdapat dalam produk perawatan kulit bisa berbahaya bagi kesehatan janin yang sedang dikandung. Oleh karena itu, ada beberapa produk perawatan kulit yang sebaiknya dihindari oleh ibu hamil.

Pertama, hindarilah produk perawatan kulit yang mengandung retinoid. Retinoid adalah bahan kimia yang biasa digunakan dalam produk anti-aging untuk mengurangi kerutan dan meratakan warna kulit. Namun, retinoid dapat menyebabkan malformasi pada janin dan meningkatkan risiko keguguran. Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya menghindari produk perawatan kulit yang mengandung retinoid.

Kedua, hindari produk perawatan kulit yang mengandung hydroquinone. Hydroquinone adalah bahan pemutih kulit yang sering digunakan untuk menghilangkan bintik hitam dan noda pada kulit. Namun, penggunaan hydroquinone pada ibu hamil dapat menyebabkan iritasi kulit, alergi, dan bahkan keracunan pada janin. Sebaiknya ibu hamil memilih produk perawatan kulit yang mengandung bahan pemutih alami seperti vitamin C atau ekstrak tumbuhan.

Ketiga, hindari produk perawatan kulit yang mengandung paraben. Paraben adalah bahan pengawet yang sering digunakan dalam produk kosmetik dan perawatan kulit. Namun, paraben dapat menembus kulit dan masuk ke dalam aliran darah, yang dapat membahayakan janin yang sedang dikandung. Sebaiknya ibu hamil memilih produk perawatan kulit yang bebas dari paraben dan mengandung bahan pengawet alami seperti ekstrak bunga atau minyak esensial.

Dengan menghindari produk perawatan kulit yang mengandung bahan berbahaya seperti retinoid, hydroquinone, dan paraben, ibu hamil dapat menjaga kesehatan kulit mereka dan juga kesehatan janin yang sedang dikandung. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kecantikan sebelum menggunakan produk perawatan kulit selama kehamilan untuk memastikan keamanannya. Jaga selalu kesehatan kulit dan janin dengan memilih produk perawatan kulit yang aman dan alami.

Di balik rasa khas nasi dan salad HokBen

Nasi dan salad HokBen adalah salah satu menu favorit di restoran HokBen yang sudah terkenal di seluruh Indonesia. Rasa khas dari nasi dan salad HokBen tidak hanya berasal dari bumbu dan saus yang digunakan, tetapi juga dari berbagai bahan berkualitas yang digunakan dalam pembuatannya.

Salad HokBen terdiri dari berbagai jenis sayuran segar seperti selada, wortel, mentimun, dan tomat yang disajikan dengan saus salad yang lezat. Sayuran-sayuran tersebut dipilih dengan teliti untuk memastikan kualitas dan kesegarannya sehingga memberikan rasa yang segar dan gurih saat dinikmati.

Sementara itu, nasi HokBen juga memiliki rasa yang khas dan lezat. Nasi yang digunakan adalah nasi yang berkualitas tinggi dan dimasak dengan teknik yang tepat sehingga teksturnya pulen dan aromanya harum. Selain itu, nasi HokBen juga disajikan dengan berbagai topping seperti daging ayam, sapi, atau seafood yang telah dimasak dengan bumbu yang khas HokBen.

Di balik rasa khas nasi dan salad HokBen, terdapat kerja keras dan dedikasi para koki dan karyawan HokBen untuk menyajikan menu yang berkualitas dan lezat bagi para pelanggan. Mereka selalu memastikan bahan-bahan yang digunakan dalam setiap menu HokBen selalu segar dan berkualitas sehingga memberikan pengalaman makan yang memuaskan bagi para pelanggan.

Dengan rasa khas dan kualitas yang terjamin, tidak heran jika nasi dan salad HokBen selalu menjadi pilihan favorit bagi banyak orang. Jadi, jika Anda belum pernah mencoba nasi dan salad HokBen, segera kunjungi restoran HokBen terdekat dan rasakan sendiri kelezatannya!

ORICA gandeng Borneo Orangutan Survival lestarikan habitat orangutan

ORICA, perusahaan global yang bergerak di bidang bahan peledak, telah mengumumkan kemitraan strategis dengan Borneo Orangutan Survival (BOS) untuk melindungi habitat orangutan di Kalimantan. Kemitraan ini bertujuan untuk mendukung upaya konservasi dan pemulihan orangutan yang terancam punah di hutan-hutan Kalimantan.

Orangutan adalah satwa endemik Indonesia yang terancam punah akibat deforestasi, perburuan ilegal, dan konflik dengan manusia. Populasi orangutan terus menurun setiap tahunnya, sehingga langkah-langkah konservasi yang serius dan berkelanjutan sangat diperlukan untuk menjaga keberlangsungan spesies ini.

Dalam kemitraan ini, ORICA akan memberikan dukungan finansial dan teknis kepada BOS dalam upaya pelestarian habitat orangutan. ORICA juga berkomitmen untuk mengurangi dampak lingkungan dari operasinya di Kalimantan, dengan memperhatikan prinsip-prinsip keberlanjutan dan konservasi.

Selain itu, ORICA juga akan mendukung program edukasi dan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga keberlangsungan orangutan dan habitatnya. Melalui kegiatan ini, diharapkan masyarakat dapat lebih peduli dan terlibat dalam upaya pelestarian orangutan.

Kemitraan antara ORICA dan BOS ini merupakan langkah positif dalam upaya melestarikan habitat orangutan di Kalimantan. Dengan adanya dukungan dari perusahaan-perusahaan swasta seperti ORICA, diharapkan upaya konservasi orangutan dapat semakin diperkuat dan keberlangsungan spesies ini dapat terjamin untuk generasi mendatang. Semoga kemitraan ini dapat menjadi contoh bagi perusahaan lain untuk ikut berkontribusi dalam pelestarian alam dan satwa liar di Indonesia.

Koleksi Hermès Musim Gugur 2024 siap dikenakan

Hermès, merek fesyen mewah asal Prancis, telah meluncurkan koleksi musim gugur 2024 yang siap dikenakan. Koleksi ini menggabungkan gaya klasik dengan sentuhan modern yang memukau, membuatnya cocok untuk pria dan wanita yang menghargai kualitas dan desain yang elegan.

Koleksi Hermès musim gugur 2024 menampilkan berbagai pakaian, aksesori, dan sepatu yang dirancang dengan teliti menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi. Mulai dari mantel kulit yang mewah hingga gaun yang anggun, setiap item dalam koleksi ini menunjukkan perhatian Hermès terhadap detail dan keahlian dalam pembuatan pakaian.

Salah satu sorotan dari koleksi ini adalah tas tangan yang elegan dan fungsional. Dari tas selempang hingga tas tote, Hermès menawarkan beragam model untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari para fashionista. Dibuat dari kulit yang halus dan tersedia dalam berbagai warna yang cantik, tas-tas ini akan menjadi aksesori yang sempurna untuk melengkapi penampilan Anda.

Selain itu, koleksi sepatu Hermès musim gugur 2024 juga patut dicatat. Sepatu bot canggih dan sepatu hak tinggi yang nyaman akan menambah sentuhan glamor pada setiap outfit. Dengan desain yang elegan dan kualitas yang tak tertandingi, sepatu-sepatu ini akan membuat Anda tampil memukau di setiap kesempatan.

Jadi, jika Anda mencari pakaian dan aksesori yang berkualitas tinggi dan bergaya, tidak ada yang bisa menyaingi koleksi Hermès musim gugur 2024. Dengan sentuhan klasik yang tetap relevan dalam dunia mode yang terus berubah, Hermès adalah pilihan yang sempurna bagi mereka yang menghargai keindahan dan kualitas dalam berbusana.

Penderita sakit ginjal tahap lanjut dianjurkan tidak berpuasa

Penderita sakit ginjal tahap lanjut dianjurkan tidak berpuasa

Puasa merupakan salah satu ibadah yang sangat penting bagi umat Muslim. Namun, bagi penderita sakit ginjal tahap lanjut, puasa dapat membahayakan kesehatan mereka. Hal ini disebabkan karena kondisi tubuh penderita sakit ginjal sudah sangat lemah dan membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan.

Sakit ginjal tahap lanjut merupakan kondisi dimana fungsi ginjal sudah sangat terganggu sehingga tidak mampu melakukan proses penyaringan darah dengan baik. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan racun di dalam tubuh yang dapat membahayakan kesehatan penderita. Oleh karena itu, penderita sakit ginjal tahap lanjut dianjurkan untuk tidak berpuasa agar kondisi kesehatan mereka tetap terjaga.

Selain itu, puasa juga dapat menyebabkan dehidrasi pada penderita sakit ginjal tahap lanjut. Kebutuhan cairan tubuh penderita sakit ginjal tahap lanjut lebih tinggi dibandingkan orang sehat, sehingga jika mereka berpuasa dapat meningkatkan risiko dehidrasi yang dapat memperburuk kondisi kesehatan mereka.

Dalam menjalani bulan puasa, penderita sakit ginjal tahap lanjut disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan diet yang tepat untuk menjaga kesehatan mereka. Mereka juga disarankan untuk tetap minum air putih secara cukup agar tubuh tetap terhidrasi dan menjaga kesehatan ginjal.

Dengan tidak berpuasa, penderita sakit ginjal tahap lanjut dapat menjaga kesehatan mereka dan menghindari komplikasi yang dapat membahayakan nyawa. Selain itu, menjaga pola makan dan asupan cairan yang tepat juga sangat penting bagi penderita sakit ginjal tahap lanjut agar kondisi kesehatan mereka tetap terjaga. Semoga dengan menjaga kesehatan, penderita sakit ginjal tahap lanjut dapat tetap menjalani ibadah dengan tenang dan nyaman.

Dokter jelaskan kerja retinol dan peptide pada produk perawatan kulit

Dokter jelaskan kerja retinol dan peptide pada produk perawatan kulit

Retinol dan peptide adalah dua bahan aktif yang sering digunakan dalam produk perawatan kulit untuk membantu merawat dan memperbaiki kulit. Retinol, juga dikenal sebagai vitamin A, merupakan salah satu bahan yang paling efektif dalam mengatasi masalah kulit seperti keriput, garis halus, dan hiperpigmentasi. Sementara itu, peptide adalah rantai asam amino yang berperan dalam memperkuat struktur kulit dan merangsang produksi kolagen.

Retinol bekerja dengan cara merangsang pergantian sel kulit sehingga kulit menjadi lebih halus dan cerah. Selain itu, retinol juga dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih dan mengatasi masalah jerawat. Namun, penggunaan retinol juga perlu dilakukan dengan hati-hati karena dapat menyebabkan iritasi pada kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif.

Sementara itu, peptide bekerja dengan cara merangsang produksi kolagen dan elastin, dua protein yang sangat penting dalam menjaga kekenyalan dan kekuatan kulit. Dengan meningkatkan produksi kolagen dan elastin, kulit akan terlihat lebih kencang dan kenyal, serta dapat membantu mengurangi tanda penuaan seperti keriput dan garis halus.

Kombinasi retinol dan peptide dalam produk perawatan kulit dapat memberikan manfaat yang lebih baik bagi kulit. Retinol akan membantu memperbaiki masalah kulit yang sudah ada, sementara peptide akan membantu mencegah timbulnya masalah kulit baru dan menjaga kulit tetap sehat dan muda.

Sebelum menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung retinol dan peptide, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit atau ahli kecantikan. Mereka akan membantu menentukan produk yang sesuai dengan jenis kulit dan masalah kulit yang Anda alami, serta memberikan saran mengenai cara penggunaan yang tepat agar hasil yang didapat lebih optimal.

Dengan menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung retinol dan peptide secara teratur, Anda dapat memiliki kulit yang sehat, cerah, dan bebas dari masalah penuaan. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan kulit dan pola hidup sehat untuk mendukung hasil perawatan kulit yang lebih baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.

AirAsia MOVE bermitra dengan HTS untuk tingkatkan pelayanan

AirAsia, maskapai penerbangan terkemuka di Asia Tenggara, telah mengumumkan kemitraan strategis dengan perusahaan teknologi terkemuka HTS untuk meningkatkan layanan kepada pelanggan. Kemitraan ini bertujuan untuk memberikan pengalaman perjalanan yang lebih baik dan efisien bagi para penumpang AirAsia.

HTS merupakan perusahaan yang bergerak di bidang teknologi informasi dan komunikasi yang telah terbukti memberikan solusi yang inovatif dan efektif dalam berbagai industri, termasuk penerbangan. Dengan bergabungnya AirAsia dan HTS, diharapkan dapat tercipta layanan yang lebih terintegrasi dan efisien bagi para pelanggan.

Salah satu inovasi yang akan dihadirkan melalui kemitraan ini adalah penggunaan teknologi terbaru dalam manajemen pemesanan tiket dan check-in online. Hal ini diharapkan dapat mempercepat proses pemesanan tiket dan check-in bagi para penumpang, sehingga mereka dapat lebih mudah dan nyaman dalam melakukan perjalanan.

Selain itu, kemitraan ini juga akan memungkinkan AirAsia untuk meningkatkan layanan pelanggan melalui penggunaan teknologi untuk memantau dan merespon kebutuhan pelanggan secara lebih efektif. Dengan demikian, diharapkan AirAsia dapat memberikan pengalaman perjalanan yang lebih personal dan memuaskan bagi para penumpang.

Kemitraan antara AirAsia dan HTS merupakan langkah strategis yang diambil untuk terus meningkatkan kualitas layanan dan memberikan pengalaman perjalanan yang terbaik bagi para pelanggan. Diharapkan, dengan adanya inovasi-inovasi baru yang akan diperkenalkan melalui kemitraan ini, AirAsia dapat terus menjadi pilihan utama bagi para pelanggan yang mencari penerbangan yang aman, nyaman, dan terjangkau.

UNIQLO bawa kenyamanan dan kesederhanaan dalam “Hari Raya Essentials”

UNIQLO, merek pakaian asal Jepang yang terkenal dengan desain yang sederhana dan nyaman, kembali memperkenalkan koleksi “Hari Raya Essentials” untuk menyambut bulan suci Ramadan dan Idul Fitri. Koleksi ini dirancang untuk memberikan kenyamanan dan kesederhanaan bagi para pelanggannya dalam merayakan momen spesial ini.

Dalam koleksi ini, UNIQLO menawarkan berbagai pilihan pakaian yang cocok untuk berbagai acara selama bulan Ramadan dan Idul Fitri. Mulai dari kemeja, blus, hingga kaftan yang dirancang dengan bahan yang ringan dan nyaman untuk digunakan sehari-hari. Selain itu, UNIQLO juga menawarkan koleksi hijab yang stylish dan mudah dipadupadankan dengan berbagai pakaian.

Salah satu keunggulan dari koleksi “Hari Raya Essentials” dari UNIQLO adalah desainnya yang sederhana namun tetap elegan. Dengan warna-warna yang netral dan motif yang minimalis, pakaian-pakaian dari UNIQLO ini cocok untuk berbagai acara selama bulan Ramadan dan Idul Fitri, mulai dari acara berbuka puasa hingga acara lebaran.

Tak hanya itu, UNIQLO juga menawarkan berbagai aksesoris dan sepatu yang dapat melengkapi gaya busana para pelanggannya. Mulai dari tas yang stylish hingga sepatu yang nyaman untuk digunakan sehari-hari. Dengan koleksi “Hari Raya Essentials” ini, UNIQLO memberikan solusi lengkap bagi para pelanggannya dalam menyiapkan busana yang nyaman dan stylish untuk merayakan momen spesial ini.

Jadi, bagi Anda yang sedang mencari pakaian yang nyaman dan sederhana namun tetap elegan untuk merayakan bulan Ramadan dan Idul Fitri, jangan ragu untuk mengunjungi toko UNIQLO terdekat dan temukan koleksi “Hari Raya Essentials” yang sesuai dengan gaya dan kebutuhan Anda. Selamat merayakan bulan suci Ramadan dan Idul Fitri, semoga momen spesial ini menjadi lebih berkesan dengan busana dari UNIQLO.

Tanda-tanda penyakit ginjal yang perlu diwaspadai

Penyakit ginjal merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi di masyarakat. Ginjal memiliki peran penting dalam menyaring darah dan membuang sisa metabolisme tubuh melalui urine. Namun, jika ginjal mengalami gangguan, hal ini dapat berdampak serius pada kesehatan tubuh.

Ada beberapa tanda-tanda yang perlu diwaspadai jika seseorang mengalami gangguan pada ginjalnya. Salah satunya adalah peningkatan tekanan darah. Ginjal memiliki peran dalam mengatur tekanan darah tubuh sehingga jika ginjal mengalami gangguan, tekanan darah bisa meningkat secara signifikan.

Selain itu, gejala lain yang perlu diwaspadai adalah pembengkakan pada bagian tubuh tertentu seperti kaki, tangan, atau wajah. Pembengkakan ini disebabkan karena ginjal tidak dapat membuang cairan secara efektif sehingga cairan menumpuk di dalam tubuh.

Selain itu, tanda-tanda lain yang perlu diwaspadai adalah rasa sakit atau pegal-pegal pada bagian punggung bagian bawah, kelelahan yang terus-menerus, mual, muntah, dan perubahan warna urine. Jika seseorang mengalami beberapa tanda-tanda tersebut, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang akurat.

Untuk mencegah penyakit ginjal, penting untuk menjaga pola makan sehat, menghindari konsumsi makanan yang tinggi garam dan lemak, rajin berolahraga, dan minum air putih yang cukup setiap hari. Selain itu, hindari konsumsi alkohol dan jangan merokok karena hal ini dapat merusak kesehatan ginjal.

Dengan menjaga gaya hidup sehat dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, kita dapat mencegah penyakit ginjal dan menjaga kesehatan ginjal kita dengan baik. Jangan biarkan gangguan pada ginjal menghambat aktivitas sehari-hari kita, jaga kesehatan ginjal kita dengan baik.

Jacquelle rilis koleksi riasan bertema Princess Ariel

Jacquelle, merek kosmetik lokal yang terkenal dengan produk-produk berkualitas tinggi, baru saja merilis koleksi riasan bertema Princess Ariel. Koleksi ini terinspirasi dari karakter cantik dan berani dari film animasi Disney, The Little Mermaid.

Koleksi riasan ini terdiri dari berbagai produk yang memadukan warna-warna cerah dan shimmering yang sesuai dengan karakter Princess Ariel. Mulai dari eyeshadow palette dengan warna-warna yang vibrant, lipstik dengan warna merah yang memikat, hingga highlighter yang memberikan kilauan seperti bintang laut.

Selain itu, Jacquelle juga meluncurkan beberapa produk skincare yang terinspirasi dari dunia bawah laut. Produk-produk ini mengandung bahan-bahan alami yang baik untuk kulit, seperti ekstrak rumput laut dan minyak ikan.

Koleksi riasan bertema Princess Ariel ini sudah tersedia di seluruh gerai Jacquelle dan juga bisa dibeli secara online. Para penggemar film The Little Mermaid pasti akan tergoda untuk mencoba koleksi riasan ini dan merasakan sensasi menjadi Princess Ariel sendiri.

Dengan meluncurkan koleksi riasan bertema Princess Ariel, Jacquelle sekali lagi membuktikan bahwa mereka selalu menghadirkan produk-produk inovatif dan trendy untuk para pecinta kecantikan di Indonesia. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk memiliki koleksi riasan cantik ini dan merasakan keajaiban dunia bawah laut bersama Jacquelle.

Subway hadirkan menu khusus Ramadhan

Subway, salah satu restoran fast food terkemuka di dunia, kembali menghadirkan menu khusus untuk menyambut bulan suci Ramadhan. Menu spesial ini dikembangkan sebagai bagian dari upaya Subway untuk memberikan variasi dan pilihan yang lebih beragam bagi para pelanggannya selama bulan puasa.

Menu khusus Ramadhan yang ditawarkan oleh Subway terdiri dari berbagai pilihan sandwich yang lezat dan menyegarkan. Mulai dari sandwich dengan berbagai jenis roti, daging, sayuran, dan saus, pelanggan dapat memilih sesuai dengan selera masing-masing. Selain itu, Subway juga menawarkan paket spesial untuk berbuka puasa, yang terdiri dari sandwich, minuman, dan camilan ringan.

Salah satu menu favorit yang banyak diminati oleh pelanggan Subway adalah Chicken Teriyaki sandwich. Dengan daging ayam panggang yang lezat dan saus teriyaki yang khas, sandwich ini menjadi pilihan yang tepat untuk menikmati berbuka puasa. Selain itu, Subway juga menawarkan pilihan sandwich vegetarian untuk para pelanggan yang mengikuti pola makan tanpa daging.

Menyambut bulan Ramadhan, Subway juga memberikan promo-promo menarik bagi para pelanggannya. Mulai dari diskon harga, hadiah langsung, hingga program loyalitas untuk para pelanggan setia. Dengan berbagai promosi yang ditawarkan, Subway berharap dapat memberikan pengalaman berbelanja yang lebih menyenangkan bagi para pelanggannya selama bulan puasa.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mencicipi menu khusus Ramadhan dari Subway. Nikmati berbagai pilihan sandwich yang lezat dan menyegarkan, serta manfaatkan promo-promo menarik yang ditawarkan oleh Subway. Selamat menikmati berbuka puasa dan selamat menyambut bulan suci Ramadhan!

Paviliun Indonesia kenalkan keragaman bangsa di FILMART Hong Kong

Paviliun Indonesia telah berhasil memperkenalkan keragaman bangsa Indonesia di ajang Hong Kong FILMART 2021. Acara ini merupakan salah satu pameran film terbesar di Asia yang diadakan setiap tahun di Hong Kong.

Paviliun Indonesia berhasil menarik perhatian para pengunjung FILMART dengan menampilkan berbagai film Indonesia yang beragam, mulai dari film drama hingga film dokumenter. Para pengunjung dapat menikmati film-film Indonesia yang memperkenalkan budaya, tradisi, dan keindahan alam Indonesia.

Selain itu, Paviliun Indonesia juga menyelenggarakan berbagai acara dan pertemuan yang bertujuan untuk memperluas jaringan kerjasama antara para pelaku industri film Indonesia dan internasional. Hal ini diharapkan dapat membuka peluang bagi film-film Indonesia untuk lebih dikenal di pasar internasional.

Kehadiran Paviliun Indonesia di FILMART juga menjadi bukti bahwa Indonesia memiliki potensi besar dalam industri film. Dengan keragaman budaya dan talenta yang dimiliki, Indonesia mampu bersaing dengan negara-negara lain dalam memproduksi film-film berkualitas.

Melalui paviliun ini, Indonesia juga berhasil memperkenalkan destinasi wisata yang indah di Indonesia, sehingga para pengunjung FILMART dapat terinspirasi untuk berkunjung ke Indonesia dan merasakan keindahan alam serta keanekaragaman budayanya.

Dengan keberhasilan Paviliun Indonesia dalam memperkenalkan keragaman bangsa Indonesia di FILMART Hong Kong, diharapkan dapat membuka peluang lebih luas bagi industri film Indonesia untuk bersaing di pasar internasional dan mendapatkan apresiasi yang lebih besar dari masyarakat global.

Ikon fesyen New York Iris Apfel meninggal di usia 102 tahun

Ikon fesyen New York, Iris Apfel, meninggal dunia di usia 102 tahun pada hari Selasa (26/01). Wanita berusia lanjut ini dikenal sebagai salah satu ikon fesyen terbesar di dunia dengan gaya busananya yang unik dan berani.

Iris Apfel dikenal karena gaya busananya yang eksentrik dan di luar kebiasaan. Dia sering kali memadukan pakaian dengan aksesori yang mencolok dan warna-warna yang cerah. Iris Apfel tidak takut untuk tampil beda dan menjadi sorotan di setiap acara fesyen yang dia hadiri.

Selain itu, Iris Apfel juga dikenal karena kepribadiannya yang ramah dan penuh semangat. Dia sering kali memberikan inspirasi kepada banyak orang untuk memiliki keberanian dalam berbusana dan mengekspresikan diri melalui mode.

Kehilangan Iris Apfel menjadi duka yang mendalam bagi dunia fesyen. Para penggemar dan kolega sejawatnya mengungkapkan rasa duka yang mendalam atas kepergian wanita ikonik ini.

Meskipun telah berusia lanjut, Iris Apfel tetap aktif dalam dunia fesyen dan terus menginspirasi banyak orang dengan gaya busananya yang unik. Warisan dan kontribusi yang telah dia berikan dalam dunia fesyen akan terus dikenang dan dihargai oleh banyak orang.

Selamat jalan, Iris Apfel. Semoga Anda tenang di tempat yang lebih baik. Terima kasih atas semua inspirasi dan keberanian yang telah Anda berikan kepada dunia fesyen. Semoga warisan Anda terus hidup dan menginspirasi generasi mendatang.

Tiga jenis kebotakan yang umum terjadi di masyarakat

Kebotakan adalah masalah umum yang dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari genetik hingga gaya hidup yang tidak sehat. Di Indonesia sendiri, terdapat tiga jenis kebotakan yang umum terjadi di masyarakat. Berikut ini adalah penjelasan mengenai ketiga jenis kebotakan tersebut:

1. Kebotakan androgenetik
Kebotakan androgenetik merupakan jenis kebotakan yang paling umum terjadi pada pria maupun wanita. Kebotakan ini disebabkan oleh faktor genetik atau pewarisan gen yang membuat seseorang rentan mengalami kebotakan. Pada pria, kebotakan androgenetik biasanya dimulai dari pelipis dan kepala bagian atas, sedangkan pada wanita kebotakan dapat terjadi secara merata di seluruh bagian kepala. Kebotakan androgenetik tidak dapat dihindari, namun dapat dikelola dengan penggunaan obat-obatan atau terapi khusus.

2. Kebotakan akibat stres
Stres adalah salah satu faktor penyebab kebotakan yang sering terjadi di masyarakat. Stres dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan dan akhirnya menyebabkan kebotakan. Kebotakan akibat stres umumnya dapat diatasi dengan mengelola stres dengan baik, seperti melakukan olahraga, meditasi, atau terapi psikologis.

3. Kebotakan akibat pola makan tidak sehat
Pola makan yang tidak sehat juga dapat menjadi penyebab kebotakan. Kekurangan nutrisi penting seperti protein, zat besi, dan vitamin dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan dan akhirnya kebotakan. Untuk mencegah kebotakan akibat pola makan tidak sehat, penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan menghindari konsumsi makanan yang tidak sehat.

Dalam mengatasi kebotakan, penting untuk memahami jenis kebotakan yang dialami dan mencari solusi yang tepat sesuai dengan penyebabnya. Konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan untuk mendapatkan penanganan yang sesuai dan efektif. Selain itu, menjaga pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi, mengelola stres, dan rajin berolahraga juga dapat membantu mencegah dan mengatasi masalah kebotakan. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang sedang mengalami masalah kebotakan.

Dwayne Johnson luncurkan merk perawatan kulit “Papatui”

Dwayne Johnson, aktor dan pegulat terkenal yang dikenal dengan nama panggung The Rock, telah meluncurkan merek perawatan kulit baru yang diberi nama “Papatui”. Papatui adalah merek perawatan kulit yang dirancang khusus untuk pria dengan segala jenis kulit.

Johnson mengumumkan peluncuran merek Papatui melalui akun media sosialnya, di mana ia menyatakan bahwa ia telah bekerja selama bertahun-tahun untuk menciptakan produk perawatan kulit yang efektif dan berkualitas tinggi. Ia juga menambahkan bahwa produk-produk Papatui dibuat dengan bahan-bahan alami dan ramah lingkungan.

Produk-produk Papatui termasuk berbagai jenis krim, losion, dan masker wajah yang dirancang untuk menjaga kulit pria tetap sehat dan terawat. Selain itu, merek ini juga menawarkan produk-produk tambahan seperti sabun mandi dan produk perawatan rambut.

Para penggemar Dwayne Johnson dan para pria yang peduli dengan perawatan kulit mereka dapat membeli produk-produk Papatui melalui situs web resmi merek ini atau melalui toko-toko kosmetik terkemuka di seluruh dunia. Dengan peluncuran merek perawatan kulit ini, Johnson berharap dapat membantu para pria merawat kulit mereka dengan lebih baik dan meningkatkan kepercayaan diri mereka.

Sebagai seorang aktor dan atlet yang selalu menjaga penampilannya, Dwayne Johnson tidak hanya memberikan inspirasi dalam dunia hiburan, tetapi juga dalam dunia perawatan kulit. Dengan peluncuran merek Papatui, Johnson sekali lagi membuktikan bahwa ia adalah seorang yang berbakat dan berkomitmen untuk memberikan yang terbaik bagi para penggemarnya.

Toshiba tawarkan produk peralatan memasak baru

Toshiba, perusahaan teknologi terkemuka, telah meluncurkan produk peralatan memasak baru yang akan memudahkan hidup Anda di dapur. Dikenal dengan inovasinya dalam teknologi rumah tangga, Toshiba kembali menghadirkan solusi pintar untuk memasak yang lebih praktis dan efisien.

Salah satu produk terbaru yang ditawarkan oleh Toshiba adalah rice cooker cerdas yang dilengkapi dengan fitur-fitur canggih. Rice cooker ini memiliki sensor pintar yang dapat mendeteksi tekstur nasi dan mengatur suhu serta waktu memasak secara otomatis. Dengan rice cooker cerdas ini, Anda tidak perlu lagi khawatir nasi hangus atau terlalu lembek.

Selain rice cooker, Toshiba juga menghadirkan produk peralatan memasak lainnya seperti microwave oven dengan teknologi pengaturan suhu yang presisi dan toaster oven yang dapat menghasilkan roti panggang yang sempurna. Semua produk peralatan memasak dari Toshiba dirancang untuk memudahkan Anda dalam memasak sehari-hari.

Dengan pengalaman bertahun-tahun dalam industri teknologi rumah tangga, Toshiba terus berinovasi untuk menyediakan solusi pintar bagi konsumen. Produk peralatan memasak baru dari Toshiba tidak hanya menawarkan kemudahan dalam penggunaan, tetapi juga memberikan hasil yang lebih baik dalam masakan Anda.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba produk peralatan memasak baru dari Toshiba dan nikmati pengalaman memasak yang lebih praktis dan efisien. Dengan teknologi canggih yang dimiliki oleh Toshiba, Anda dapat memasak dengan lebih mudah dan lebih menyenangkan.

Berbagai kalangan ramaikan Pokemon Run Bali 2024

Berbagai kalangan ramaikan Pokemon Run Bali 2024

Hari Minggu pagi yang cerah di Bali menjadi saksi dari acara seru yang dihadirkan oleh Pokemon Run Bali 2024. Acara yang digelar di kawasan wisata Pantai Kuta ini berhasil menarik perhatian berbagai kalangan, mulai dari anak-anak hingga dewasa.

Pokemon Run Bali 2024 merupakan acara lari yang diadakan oleh komunitas penggemar Pokemon di Bali. Acara ini bertujuan untuk mengajak masyarakat untuk berolahraga sambil mengikuti petualangan seru bersama para Pokemon favorit mereka.

Peserta Pokemon Run Bali 2024 terlihat antusias sejak pagi hari. Mereka berbondong-bondong berkumpul di area start untuk mempersiapkan diri sebelum acara dimulai. Beberapa peserta bahkan datang dengan kostum karakter Pokemon favorit mereka, menambah keseruan acara ini.

Setelah penghitungan mundur, peserta pun dilepaskan untuk memulai petualangan mereka. Mereka harus berlari sejauh 5 kilometer sambil mengumpulkan item Pokemon yang tersebar di sepanjang rute. Tidak hanya itu, peserta juga harus melewati berbagai rintangan yang menantang di sepanjang perjalanan.

Selama acara berlangsung, para peserta terlihat sangat menikmati setiap momen. Mereka tertawa, berteriak, dan saling mendukung satu sama lain. Suasana kebersamaan pun terasa begitu kental di Pokemon Run Bali 2024 ini.

Setelah menyelesaikan rute yang telah ditentukan, para peserta tiba di garis finish dengan senyuman di wajah mereka. Mereka berfoto bersama di area finish, membagikan cerita seru selama acara berlangsung.

Pokemon Run Bali 2024 berhasil memperlihatkan bahwa olahraga juga bisa menjadi sarana hiburan yang menyenangkan. Dengan menghadirkan konsep yang unik dan seru, acara ini berhasil memikat hati berbagai kalangan untuk berpartisipasi.

Semoga ke depannya, Pokemon Run Bali dapat terus menghadirkan acara seru dan meriah seperti tahun ini. Terima kasih kepada seluruh peserta dan panitia yang telah membuat acara ini menjadi sukses. Sampai jumpa di Pokemon Run Bali selanjutnya!

IFA dukung pengembangan UMKM fesyen dan kecantikan

Industri mode dan kecantikan di Indonesia semakin berkembang pesat. Tak hanya di kota besar, namun juga di daerah-daerah terpencil telah muncul berbagai usaha kecil menengah (UMKM) yang bergerak di bidang tersebut. Untuk mendukung perkembangan UMKM fesyen dan kecantikan, Indonesia Fashion Association (IFA) turut berperan aktif dalam memberikan dukungan dan bimbingan kepada para pelaku industri.

IFA merupakan organisasi yang berkomitmen untuk memajukan industri fesyen dan kecantikan di Indonesia. Melalui berbagai program yang diselenggarakan, IFA memberikan pelatihan, peluang pemasaran, serta akses ke pasar domestik maupun internasional bagi para pelaku UMKM fesyen dan kecantikan. Dengan demikian, diharapkan UMKM tersebut dapat berkembang dan bersaing secara sehat di pasar yang semakin kompetitif.

Salah satu program unggulan dari IFA adalah program mentoring bagi para desainer dan pengusaha kecantikan muda. Melalui program ini, para peserta akan dibimbing oleh para ahli dan praktisi di bidang fesyen dan kecantikan untuk meningkatkan kualitas produk dan layanan yang mereka tawarkan. Selain itu, para peserta juga akan diberikan pengetahuan mengenai manajemen bisnis dan pemasaran yang efektif sehingga dapat memperluas jangkauan pasar mereka.

Selain program mentoring, IFA juga aktif dalam mengadakan berbagai event dan pameran fesyen untuk memberikan kesempatan kepada para pelaku UMKM untuk memperkenalkan produk mereka kepada masyarakat luas. Dengan adanya event-event tersebut, para pelaku UMKM dapat menjalin kerjasama dengan berbagai pihak dan meningkatkan visibilitas merek mereka di mata konsumen.

Dukungan dari IFA ini sangat diapresiasi oleh para pelaku UMKM fesyen dan kecantikan di Indonesia. Mereka merasa terbantu dalam mengembangkan bisnis mereka dan mendapatkan kesempatan untuk bersaing di pasar yang semakin global. Dengan adanya dukungan ini, diharapkan industri fesyen dan kecantikan di Indonesia dapat terus berkembang dan menjadi salah satu yang terdepan di kancah internasional.

Penggunaan riasan wajah saat olahraga pengaruhi kesehatan kulit

Penggunaan riasan wajah saat olahraga seringkali dianggap sebagai hal yang penting bagi sebagian orang, terutama para wanita. Namun, tahukah kamu bahwa penggunaan riasan wajah saat olahraga dapat berdampak buruk pada kesehatan kulit?

Saat berolahraga, tubuh kita akan mengeluarkan keringat untuk membantu mengatur suhu tubuh. Keringat yang keluar akan membawa kotoran dan minyak yang terdapat di permukaan kulit. Jika kita menggunakan riasan wajah saat berolahraga, maka kotoran dan minyak tersebut akan terjebak di dalam pori-pori kulit. Hal ini dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan menyebabkan jerawat serta masalah kulit lainnya.

Selain itu, penggunaan riasan wajah yang tidak tahan air atau tidak tahan keringat juga dapat membuat riasan menjadi luntur dan menempel di masker wajah. Hal ini dapat mengakibatkan iritasi pada kulit dan menyebabkan alergi kulit.

Untuk itu, sebaiknya hindari penggunaan riasan wajah saat berolahraga. Biarkan kulit kita bernapas dengan baik saat beraktivitas fisik. Jika memang tidak bisa lepas dari penggunaan riasan wajah, pilihlah produk riasan yang tahan air dan tahan keringat. Pastikan juga untuk membersihkan wajah dengan bersih setelah berolahraga agar tidak menimbulkan masalah pada kulit.

Kesehatan kulit sangat penting untuk menjaga penampilan dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, mulailah untuk memperhatikan penggunaan riasan wajah saat berolahraga agar kulit tetap sehat dan terhindar dari masalah kulit yang tidak diinginkan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.

Retinol bisa dipakai siang hari asal ikuti aturannya

Retinol adalah salah satu bahan aktif yang sering digunakan dalam produk perawatan kulit untuk mengatasi berbagai masalah seperti kerutan, garis halus, dan noda hitam. Namun, ada anggapan bahwa retinol hanya boleh digunakan pada malam hari karena dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari. Namun, sebenarnya retinol juga bisa digunakan pada siang hari asal mengikuti aturan yang benar.

Pertama-tama, penting untuk memilih produk retinol yang memiliki kandungan SPF. Retinol memang dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari, sehingga perlindungan dari sinar UV sangat penting untuk mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari. Pilihlah produk retinol yang juga mengandung sunscreen untuk perlindungan ekstra.

Selain itu, gunakan retinol pada siang hari dengan konsentrasi yang lebih rendah. Jika biasanya Anda menggunakan retinol dengan konsentrasi tinggi pada malam hari, cobalah menggantinya dengan produk retinol yang memiliki konsentrasi yang lebih rendah untuk penggunaan siang hari. Hal ini akan membantu mengurangi risiko iritasi dan sensitivitas kulit akibat sinar matahari.

Selalu gunakan produk retinol pada siang hari setelah membersihkan wajah dan sebelum menggunakan produk perawatan kulit lainnya. Gunakan produk retinol dengan hati-hati dan jangan lupa untuk melakukan uji patch terlebih dahulu untuk memastikan bahwa kulit Anda tidak mengalami reaksi alergi atau iritasi.

Dengan mengikuti aturan yang benar, retinol bisa digunakan pada siang hari untuk membantu mengatasi masalah kulit seperti kerutan dan garis halus. Namun, tetaplah berhati-hati dan konsultasikan dengan ahli dermatologi jika Anda memiliki masalah kulit tertentu atau jika Anda merasa kulit Anda tidak cocok dengan penggunaan retinol pada siang hari. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang ingin mencoba menggunakan retinol pada siang hari.

Resep ayam kukus jahe ala Chef Olivia Tommy untuk berbuka puasa

Resep Ayam Kukus Jahe Ala Chef Olivia Tommy untuk Berbuka Puasa

Saat bulan Ramadan tiba, banyak di antara kita yang mencari hidangan yang sehat dan lezat untuk berbuka puasa. Salah satu hidangan yang bisa menjadi pilihan adalah ayam kukus jahe ala Chef Olivia Tommy. Resep ini tidak hanya mudah untuk dibuat, tetapi juga kaya akan rasa dan aroma yang menggugah selera.

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat ayam kukus jahe ini sangat sederhana dan mudah didapatkan di pasar atau supermarket terdekat. Berikut adalah bahan-bahan yang perlu disiapkan:

– 1 ekor ayam, potong menjadi bagian-bagian kecil
– 3 cm jahe, parut
– 3 siung bawang putih, cincang halus
– 2 batang daun bawang, iris tipis
– 1 sdm kecap manis
– Garam secukupnya
– Merica secukupnya
– Minyak wijen secukupnya

Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah memasukkan ayam yang sudah dipotong ke dalam wadah. Kemudian, tambahkan jahe parut, bawang putih, daun bawang, kecap manis, garam, dan merica. Aduk semua bahan hingga merata dan biarkan selama kurang lebih 30 menit agar bumbu meresap.

Setelah bumbu meresap, siapkan panci kukus dan panaskan air di dalamnya. Setelah air mendidih, letakkan ayam yang sudah dibumbui di atas rak kukus dan tutup panci. Kukus ayam selama kurang lebih 30-40 menit atau hingga matang.

Setelah ayam matang, angkat dan letakkan di atas piring saji. Taburi ayam kukus jahe dengan minyak wijen dan daun bawang iris untuk memberikan aroma yang segar.

Ayam kukus jahe ala Chef Olivia Tommy siap disantap sebagai hidangan berbuka puasa yang lezat dan bergizi. Selamat mencoba dan selamat berbuka puasa!

5 hal yang perlu diketahui jika ingin bepergian ke Portugal

Portugal adalah salah satu negara yang menjadi destinasi wisata populer di Eropa. Negara ini terkenal dengan keindahan alamnya, arsitektur yang megah, serta budaya yang kaya. Jika Anda berencana untuk bepergian ke Portugal, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui agar perjalanan Anda lebih lancar dan menyenangkan. Berikut adalah 5 hal yang perlu diketahui jika ingin bepergian ke Portugal:

1. Bahasa dan Komunikasi
Bahasa resmi di Portugal adalah bahasa Portugis. Meskipun sebagian besar penduduk Portugal bisa berbahasa Inggris, akan lebih baik jika Anda bisa berbicara sedikit bahasa Portugis. Anda juga bisa membawa kamus atau menggunakan aplikasi penerjemah untuk membantu berkomunikasi dengan penduduk setempat.

2. Cuaca dan Musim
Portugal memiliki iklim Mediterania yang membuatnya memiliki musim panas yang panas dan kering serta musim dingin yang lembab. Jika Anda berkunjung pada musim panas, pastikan untuk membawa pakaian yang nyaman dan perlindungan dari sinar matahari. Sedangkan jika Anda berkunjung pada musim dingin, jangan lupa membawa jaket dan pakaian hangat.

3. Transportasi
Portugal memiliki sistem transportasi yang baik, mulai dari kereta api, bus, hingga taksi. Anda juga bisa menyewa mobil jika ingin menjelajahi lebih banyak tempat di Portugal. Namun, perlu diingat bahwa lalu lintas di Portugal bisa cukup padat, terutama di kota-kota besar seperti Lisbon dan Porto.

4. Mata Uang dan Pembayaran
Mata uang yang berlaku di Portugal adalah Euro (EUR). Pastikan untuk menukar uang Anda ke Euro sebelum berangkat atau menggunakan kartu kredit/debit yang diterima di Portugal. Kebanyakan tempat di Portugal juga menerima pembayaran dengan kartu kredit, namun pastikan untuk selalu membawa sedikit uang tunai untuk keperluan darurat.

5. Makanan dan Minuman
Portugal terkenal dengan masakan lautnya yang lezat, seperti bacalhau (ikan cod) dan sardine. Jangan lewatkan juga untuk mencoba pastel de nata, sejenis kue tart yang terkenal di Portugal. Selain itu, Portugal juga terkenal dengan anggur dan porto (anggur manis khas Portugal), jadi pastikan untuk mencicipi minuman lokal selama Anda berada di sana.

Dengan mengetahui beberapa hal di atas, diharapkan perjalanan Anda ke Portugal akan lebih lancar dan menyenangkan. Selamat berlibur!